孕婦什么時(shí)候喝牛奶最好

一般來(lái)說(shuō)，孕婦在任何時(shí)候都應(yīng)該多喝點(diǎn)牛奶或酸奶。到目前為止，奶制品內(nèi)含有比較好的優(yōu)質(zhì)蛋白，里面含有的維生素、微量元素均是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的來(lái)源。孕婦每天能喝到300ml到500ml以上的牛奶最好，這樣可以代替一些鈣片，有很大的好處。