1、每天至少喝8杯水，尤其在食用高纖維食物時(shí)，更必須保證飲水; 2、多吃新鮮蔬菜，增加飲食中纖維的攝入量; 3、每天加食糠皮、麥麩等，以擴(kuò)充糞便體積，促進(jìn)腸蠕動(dòng)...

2016-01-22

1.白蘿卜500克，洗凈，切碎，加水煎湯，食用時(shí)兌入適量蜂蜜。適用于習(xí)慣性便秘。 2.將新鮮的馬鈴薯搗爛，倒入適量冷開水?dāng)D汁，每日早晚各服1 杯，連服2 ～ 3...

2016-01-22

一、控制情緒大便便秘病史長的患者，應(yīng)保持良好的心態(tài)，有耐心、有信心，堅(jiān)持多個(gè)療程系統(tǒng)治療。如果試用了多種方法之后都沒能奏效。那么就放棄治療這種療法，尋找更科學(xué)健...

2016-01-22

緩解便秘出血功效的食物： 花生性質(zhì)甘潤，含豐富脂肪，有下行滑腸之力。大便干結(jié)者宜生食，或煮熟食均可。炒食其通便力較差，且有香燥之嫌。 小白菜又名油白菜、菘菜，...

2016-01-22

一、在飲食上要忌食那些易脹氣、不易消化的食物：常見的有甘薯、土豆、洋蔥等食物，這些食物在食入后就會(huì)產(chǎn)生胃腸脹氣;加重便秘出血腹脹、腹痛癥狀。 二、便秘出血在日...

2016-01-22

1、媽媽發(fā)現(xiàn)幼兒便秘時(shí)，可在給患兒喝的牛奶中加入水或米湯進(jìn)行稀釋。有時(shí)醫(yī)生建議使用蜂蜜水，但是這種方法并不適合1歲以下的患兒。 2、在喂食兩頓奶之間增加喂水，最...

2016-01-22

1、三餐飲食正常 三餐中特別是早餐一定要吃，避免空腹，并多吃含有纖維素多的食物，比如糙米、麥芽、全麥面包、牛奶，還有新鮮蔬菜、新鮮水果，盡量少食刺激辛辣食物，...

2016-01-22

1、兒童便秘易導(dǎo)致痔瘡和肛裂，痔瘡和肛裂加重兒童便秘。 ①兒童便秘時(shí)，排便時(shí)間過長，并用力屏氣排便，可使腹壓增高，更使直腸肛門靜脈回流受阻。長此以往易發(fā)生痔。...

2016-01-22

1、精神過度緊張：生活節(jié)奏快、工作過度勞累和精神壓力是根本誘因，尤其是懷孕期間，大腦排便中樞神經(jīng)受到抑制，常常是月子便秘與腹瀉交替發(fā)生。 2、長期排便不良習(xí)慣：...

2016-01-22

1、功能性便秘：排便動(dòng)力缺乏，如腹肌衰弱、腸平滑肌衰弱、提肛肌衰弱等，都是會(huì)引起老人便秘。 2、腸道器質(zhì)性疾?。耗[瘤、腸粘連、炎癥、肛裂、痔瘡、都會(huì)導(dǎo)致老人便秘...

2016-01-22

1、孩子便秘與腹瀉交替：并有臍周或中、下腹部隱痛時(shí)，多示為腸結(jié)核或腹腔內(nèi)結(jié)核、克羅恩病、慢性潰瘍性結(jié)腸炎或腸易激綜合征等病變。 2、孩子便秘伴腹部包塊：可能為結(jié)...

2016-01-22

一、形成糞便潰瘍：因?yàn)榛加斜忝氐膶殞殻畛Ｒ姷陌Y狀表現(xiàn)就是出現(xiàn)較硬的糞塊，而這些糞塊就會(huì)壓迫腸腔使腸腔狹窄及盆腔四周結(jié)構(gòu)，阻礙了結(jié)腸擴(kuò)張，使直腸受壓而形成糞便潰...

2016-01-22

初生嬰兒便秘怎么辦：1推拿法 手掌向下，平放在寶寶臍部，按順時(shí)針偏向輕輕推揉。這不但可以加速寶寶腸道蠕動(dòng)進(jìn)而促進(jìn)排便，而且有助于消化。 初生嬰兒便秘怎么辦：2開...

2016-01-22

老年人便秘偏方1、黃芪30g、銀花20g、威靈仙15g、白芍20g、麻仁20g、肉蓯蓉20g、厚樸7g、當(dāng)歸20g，酒大黃6g，元明粉(沖服)。大便通暢后便去掉...

2016-01-22

經(jīng)常便秘怎么調(diào)理1、飲食因素：飲食過少，食物過精過細(xì)都容易導(dǎo)致便秘。如果食物中的纖維素和水份不足，對腸道就不能形成一定量的刺激。腸蠕動(dòng)緩慢，不能及時(shí)將食物留有的...

2016-01-22