產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)的注意事項(xiàng)

若是剖腹產(chǎn)，相對(duì)的建議產(chǎn)后增加能量和蛋白質(zhì)的攝入，因剖腹產(chǎn)過(guò)程中，可能會(huì)失血，且有創(chuàng)傷發(fā)生，還需增加一些營(yíng)養(yǎng)素的攝入。若是順產(chǎn)，則相對(duì)較簡(jiǎn)單，產(chǎn)后主要保證清淡的飲食和合理的營(yíng)養(yǎng)攝入，不挑食、不偏食，正常的飲食攝入基本上可滿足正常的營(yíng)養(yǎng)需要。