孕婦低血壓吃什么？女性懷孕之后，由于身體上會出現一些變化，血壓也會隨之發(fā)生波動，所以孕婦血壓低或血壓高是常見的現象。眾所周知，孕婦低血壓對孕婦自身及胎兒的健康都會造成影響，那么孕婦低血壓怎么辦？孕婦低血壓吃什么呢？下面就為大家詳細介紹一下。

1、選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食。氯化鈉（即食鹽）每日需攝足12-15克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品，適量常吃，可使血壓上升。

2、適當多吃食鹽，可提升血壓，改善頭暈、困倦無力等癥狀。但食鹽攝入量不可太高；同時多飲水，較多的水分進入血液后可增加血容量，從而可提高血壓。

3、增加飲食營養(yǎng)、多食溫補脾腎的食物；多吃易消化的蛋白食物，如雞、蛋、魚、乳酪、牛奶等，要少食多餐。多食蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，這些食物都具有養(yǎng)心益血、健脾補腦之力。

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