哮喘是一種季節(jié)性較明顯的多發(fā)疾病，秋季發(fā)病率高，春季、冬季次之，夏季發(fā)病率最低。而食物有酸、苦、甘、辛、咸五種味道，自然界存在四時氣候的變化，對人體的作用和影響也都不同，故自古以來，我國傳統(tǒng)的養(yǎng)生之法中即有“四時調(diào)攝”之說，即食物的量和飲食時間均要有節(jié)制。那么，得了哮喘吃什么好呢?以下就來推薦一年四季適合哮喘病人吃的水果，這樣吃有利于哮喘病的緩解和恢復。

哮喘吃什么好：

春季：萌生，陽氣升發(fā)，人體陽氣亦隨之而升發(fā)，此時為扶助陽氣，在飲食上也應注意。因此哮喘患者在春季可食用溫性水果，如桃、杏、橘子、櫻桃、栗子、松子仁、核桃等。

哮喘吃什么好：

夏季：生長茂盛，陽氣盛而陰氣弱，此時，宜少食辛甘燥烈的食品，以免過分傷陰，宜多食甘酸清潤的食品。支氣管哮喘患者在夏季可多食用寒涼水果，如西瓜、雪梨、柑子、香蕉等。

哮喘吃什么好：

秋季：是果實成熟的一個季節(jié)，天氣轉(zhuǎn)涼，氣候多燥，在飲食上要注意少食用辛燥之品，如辣椒、生蔥等，宜食用柔潤食物，如：梨、香蕉、獼猴桃等。老年人可采取晨起食粥的療法法，以益胃生津。

哮喘吃什么好：

冬季：是潛藏的季節(jié)，氣候寒冷，故宜保陰潛陽，宜食谷、羊、鱉、龜、木耳等食品，注意食熱飲食，以護陽氣?；加邢究墒秤脺責崴绾颂?、橘子、蘋果、廣柑等。對體虛、年老之人，冬季是飲食進補的最好時機。

關于哮喘吃什么好，除了四季的變化外，還應注意患者的年齡、體質(zhì)、個性、習慣等差異，不可一概而論。哮喘是一種慢性疾病，日常飲食生活習慣固然重要，但是只有經(jīng)過規(guī)范化系統(tǒng)治療，患者才能徹底擺脫哮喘。

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得了哮喘吃什么好