關(guān)于糖尿病要注意什么糖尿病是現(xiàn)在很常見的一種疾病，這種疾病給很多患者在生活工作學(xué)習(xí)帶來很大的影響，糖尿病發(fā)病人群主要是老年人當(dāng)然了也有青年，那么針對這種疾病的患者在飲食方面的注意事項是什么呢？我們應(yīng)該好好了解一下糖尿病的食療。

關(guān)于糖尿病要注意什么

1.要多吃無糖食品，我們所說的所謂“無糖食品”實質(zhì)上是未加蔗糖的食品，我們?nèi)粘Ｉ钪心承┦称肥怯锰鹞秳┐嬲崽牵侨匀徊荒茈S便吃。

糖尿病注意事項

2.關(guān)于糖尿病要注意什么，我們吃甜點心和咸點心基本上沒有區(qū)別，吃這些點心均會引起血糖升高。

3.關(guān)于糖尿病要注意什么，我們吃的食品中的甜味劑不會轉(zhuǎn)化為葡萄糖，所以這樣的情況不會影響血糖的變化，不能作為低血糖癥的自救食品。

4.關(guān)于糖尿病注意的飲食碳水化合物食物要按規(guī)定吃，不能少吃也不能多吃，要均勻地吃(碳水化合物是指糧食、蔬菜、奶、水果、豆制品、硬果類食物中的糖分)。

5.關(guān)于糖尿病要注意什么，少吃多餐。既保證了熱量和營養(yǎng)的供給，關(guān)于糖尿病又可避免餐后血糖高峰。

6.關(guān)于糖尿病吃“糖尿病食品”的量與吃普通食品的量要相等?！疤悄虿∈称贰笔侵赣酶呱攀忱w維的糧食做的，如：蕎麥、燕麥。盡管這些食物消化吸收的時間較長，但最終還是會變成葡萄糖。

7.吃副食也要適量，多吃含膳食纖維的食物，少吃鹽，少吃含膽固醇的食物。

8.打破“多吃降糖藥可以多吃飯”的錯誤觀念。

9,. 關(guān)于吃水果的問題。關(guān)于糖尿病注意事項，血糖控制較好的病人，可以吃含糖量低的水果，如蘋果、梨子、橘子、橙子、草莓等，但量不宜多。糖尿病的食療，吃水果的時 間應(yīng)在兩餐之間血糖低的時候。關(guān)于糖尿病的食療，如果后吃水果就等于加餐了，血糖會馬上高起來。糖尿病的食療，另外，西瓜吃了以后，糖吸收很快，故盡量不吃。 關(guān)于糖尿病的食療，香蕉中淀粉含量很高，應(yīng)算主食的量。

10,關(guān)于糖尿病注意事項，不能用花生米、瓜子、核桃、杏仁、松子等硬果類食物充饑。

11.糖尿病人千萬不要限制喝水。

12.以淀粉為主要成分的蔬菜應(yīng)算在主食的量中。這些蔬菜為土豆、白薯、藕、山藥、菱角、芋頭、百合、荸薺、慈姑等。

以上主要是針對關(guān)于糖尿病注意事項做了一個簡單的介紹，相信大家看了之對關(guān)于糖尿病注意事項也有所了解，那么也希望有糖尿病患者的就及時的接受治療，以免耽誤病情治療的最佳時期

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