摘要:糖尿病孕婦應(yīng)該吃什么1.食物烹飪中避免油炸、煎、熏等方法。飲食清淡，不宜過咸過油。2.湯以素湯為主，少食排骨、骨頭湯。3.忌動(dòng)...

糖尿病孕婦應(yīng)該吃什么

1.食物烹飪中避免油炸、煎、熏等方法。飲食清淡，不宜過咸過油。

2.湯以素湯為主，少食排骨、骨頭湯。

3.忌動(dòng)物性脂肪油(奶油、豬油、黃油等)。

4.少食多餐，控制甜食、水果及脂肪量高的食品攝入量。孕婦妊娠糖尿病食譜， 草莓、蘋果和獼猴桃應(yīng)優(yōu)先選用，香蕉、甘蔗、龍眼和葡萄等含糖量較高故不宜多吃。

5.適當(dāng)參加室外活動(dòng)，尤其是餐后散步。

糖尿病孕婦應(yīng)該吃什么分兩種情況，一種是原本就患有糖尿病孕婦，稱為“糖尿病合并妊娠”。對(duì)于糖尿病孕婦而言，懷孕前三個(gè)月務(wù)必嚴(yán)格控制血糖，若血糖過高，容易出現(xiàn)流產(chǎn)、死胎、新生兒畸形等情況，非常危險(xiǎn)。第二種是“妊娠期糖尿病”，即正常女性懷孕中晚期又患上糖尿病的。糖尿病孕婦懷孕期間過分進(jìn)補(bǔ)、缺乏運(yùn)動(dòng)就可導(dǎo)致“妊娠期糖尿病”的發(fā)作。在糖尿病孕婦中，糖尿病孕婦屬前者的女性僅占25%，糖尿病孕婦妊娠期間患糖尿病的占75%。糖尿病孕婦容易生出“巨大兒”，孩子的體質(zhì)可能受到影響。由于糖尿病受遺傳因素影響較大，孩子也容易患上糖尿病。

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