你知道產(chǎn)后抑郁癥的食療方都有哪些嗎？產(chǎn)后抑郁癥是每個女人都會經(jīng)歷的一個過程，嚴(yán)重者影響著我們整個家庭的幸福預(yù)。為了幫助廣大的朋友們減輕產(chǎn)后抑郁癥帶來的痛苦，下面...

2016-04-07

你知道易患產(chǎn)后抑郁癥的人群都是哪些嗎？俗話都說女人心海底針，女人在懷孕期間的感情尤其敏感，他們總是會怕這個怕那個，比如他們會怕自己得產(chǎn)后抑郁癥，因為在他們所看的...

2016-04-07

1、多吃富含鉀離子的食物 鉀離子有穩(wěn)定血壓、情緒等作用。香蕉、瘦肉、堅果類、綠色蔬菜、番茄、酪梨富含豐富的鉀離子。 2、多吃富含維生素C的食物 新鮮蔬果，如葡萄...

2016-02-06

產(chǎn)后抑郁癥吃什么好1 高蛋白高纖維高熱能為主：長期的失眠使你消耗大量的能量，及時補(bǔ)充營養(yǎng)有利于疾病的康復(fù)，建議高蛋白、高纖維、高熱能飲食為主，并注意服食潤腸的食...

2016-01-07

產(chǎn)后抑郁癥的原因包括： 產(chǎn)后抑郁癥的原因1、女性產(chǎn)后孕激素、雌激素迅速下降，這既是普遍的生理因素，但又加重了產(chǎn)后抑郁癥的程度。 產(chǎn)后抑郁癥的原因2、本人或家庭有...

2016-01-07

產(chǎn)后抑郁癥的癥狀1.情緒的改變 患者最突出的癥狀是持久的情緒低落，表現(xiàn)為表情陰郁，無精打采、困倦、易流淚和哭泣?；颊呓?jīng)常用"郁郁寡歡"、"凄涼"、"沉悶"、"空...

2016-01-04

1.產(chǎn)后抑郁癥怎么治療——學(xué)會發(fā)泄許多研究都表明如果媽媽比較平靜的話新生嬰兒會生長得比較好。新媽媽如果每天能夠花十五分鐘來放松，無論通過深呼吸、冥想還是泡澡等方...

2015-12-31

產(chǎn)后抑郁癥也叫產(chǎn)后憂郁癥，是婦女在生產(chǎn)孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁癥，癥狀有緊張、疑慮、內(nèi)疚、恐懼等，極少數(shù)嚴(yán)重的會有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺的想...

2015-04-17

一、生活在現(xiàn)在 產(chǎn)后抑郁癥的心理療法在于不要老是惦念明天的事，也不要總是懊悔昨天發(fā)生的事，而把精神集中在今天要干什么上。因為遺憾、悔恨、內(nèi)疚和難過并不能改...

2015-04-17

1、小炒蝦仁 原料：鮮蝦仁、西芹、白果仁、杏仁、百合、鹽、油、味精等。 制法： 1、西芹切段或片，與白果仁、杏仁、百合等一同焯水； 2、...

2015-04-17

常見的產(chǎn)后抑郁癥的癥狀及治療方法為非常關(guān)注自己的孩子或是過度憂慮嬰兒的健康，當(dāng)然，在某些正常的母親中也會有這種情況，臨床經(jīng)驗表示謀殺子女的產(chǎn)后精神病者通常會有不...

2015-04-17

1.激素增減：產(chǎn)后期荷爾蒙水平迅速降低和抑郁癥狀出現(xiàn)有關(guān)。懷孕期間雌激素和孕激素水平逐漸增高到峰值，增長了10倍。分娩后的3～5天內(nèi)其水平逐漸降至基礎(chǔ)水平。產(chǎn)后...

2015-04-17

什么是產(chǎn)后抑郁癥？ 產(chǎn)后抑郁癥是產(chǎn)后精神障礙中的一種疾病，主要是婦女從妊娠到分娩要經(jīng)歷一次非常劇烈的身體和情感體驗，更是一次強(qiáng)烈的生理、心理應(yīng)激過程，加之...

2015-04-17

一、治療產(chǎn)后抑郁癥需要注意什么？產(chǎn)后抑郁癥的治療在妊娠期要保持心情愉快。因為妊娠期表現(xiàn)焦慮的產(chǎn)婦，傾向于發(fā)生產(chǎn)后抑郁。做丈夫的有責(zé)任給予關(guān)心和生活上的幫助，減少...

2015-04-17

產(chǎn)后抑郁癥發(fā)病于分娩后，故而得名。出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥狀應(yīng)該及時去醫(yī)院進(jìn)行檢查，及時的進(jìn)行調(diào)整，那么，到底產(chǎn)后抑郁癥該怎么調(diào)整？ 產(chǎn)后抑郁癥是產(chǎn)婦生完孩子最容易...

2015-04-17