吃葡萄不吐籽有危害嗎

葡萄是營養(yǎng)豐富的一種水果，含有豐富的維生素。葡萄籽里面含有一種營養(yǎng)物質(zhì)叫單寧，它可以預(yù)防心血管疾病，對(duì)降低心血管疾病、防止動(dòng)脈粥樣硬化非常有好處，如果吃葡萄連同籽一起吃下去，對(duì)人體是沒有任何危害的。在吃葡萄的時(shí)候我覺得更多的應(yīng)該關(guān)心量的問題而不是這個(gè)問題。