心理突然很難受

心里突然難受往往有其他一些原因，這時(shí)一看最近生活狀況如何，是否遇到解決不了的難題或心煩意燥的事；二看睡眠，如果入睡困難或早醒，要看最近是否老是心煩或想不好的東西，建議去看專(zhuān)科醫(yī)生，看是否有焦慮抑郁，這也會(huì)導(dǎo)致莫名煩躁或不舒服。