產(chǎn)后抑郁癥如何治療1.心理治療：是指在使用支持療法， 即醫(yī)生等相關工作人員對患者采用合理的勸導、安慰、鼓勵、支持以及理解等方法，努力消除患者的不良情緒，從而達到...

2015-01-05

產(chǎn)后抑郁癥怎么調(diào)節(jié)——提前準備 懷孕期間多聽一些講座，多閱讀一些關于分娩的書籍，學習一些照顧寶寶的技能，按時去醫(yī)院產(chǎn)檢，這樣在寶寶到來的時候就不會手忙腳亂...

2015-01-05

實際上，產(chǎn)后憂郁癥并不鮮見，有相當一部分都出現(xiàn)過類似于憂郁的情緒低落情況。 產(chǎn)后抑郁癥什么癥狀通常表現(xiàn)為：因為一點小事而耿耿于懷，甚至哭鬧生氣；比較嚴重的...

2015-01-05

一、產(chǎn)后抑郁癥能恢復嗎——放下思想上的包袱 醫(yī)學界認為，有些產(chǎn)后抑郁是產(chǎn)婦性格造成的，如對周圍一切的疑慮。所以，有時會發(fā)生由于丈夫探望時言語不當、周圍人談...

2015-01-05

產(chǎn)后抑郁癥該怎么辦——創(chuàng)造適宜的產(chǎn)后恢復環(huán)境： 當產(chǎn)婦從醫(yī)院回家時，要限制來探望的人，尤其是要關掉電話，為自己創(chuàng)造安靜、舒適、衛(wèi)生的休養(yǎng)環(huán)境。 產(chǎn)后...

2015-01-05

產(chǎn)后抑郁癥吃什么好1、高蛋白高纖維高熱能為主。長期的失眠使你消耗大量的能量，及時補充營養(yǎng)有利于疾病的康復，建議高蛋白、高纖維、高熱能飲食為主，并注意服食潤腸的食...

2015-01-05

1、產(chǎn)后抑郁癥如何緩解——釋放不良情緒 心情不好時，強迫自己想一些高興的事情；不要對自己要求過高，降低期望值；把自己的擔心說出來，讓別人幫助化解；與其他新...

2015-01-05

怎么預防產(chǎn)后抑郁癥——身體上：準媽媽要注意孕期的體育鍛煉，以提高身體素質，特別是許多常坐辦公室的女性，要每天參加一些適宜的有氧運動，使心肺功能得到鍛煉，使機體能...

2015-01-04

如何調(diào)理產(chǎn)后抑郁癥——一懷孕即開始進入母親角色 通過閱讀書刊、講座、觀摩等途徑，學習育兒知識和技能，如喂奶、洗澡、換尿布、抱嬰兒等。同時，還要對兒童正常的...

2015-01-04

對于此精神疾病，著重預防，從懷孕開始，一直到分娩以后。對產(chǎn)后抑郁，首先應該從多方面積極預防： 如何避免產(chǎn)后抑郁癥1.放下思想上的包袱 醫(yī)學界認為，有...

2015-01-04

產(chǎn)后抑郁癥治療方法一、心理治療 心理治療可以使產(chǎn)后抑郁患者宣泄，感到被支持、尊重、理解，信心增強，加強自我控制及建立與他人良好交流的能力，激發(fā)患者的內(nèi)在動...

2015-01-04

怎樣走出產(chǎn)后抑郁癥——讓我們直言需要寵愛 毫無疑問，當家人、朋友抱著小寶寶親他小鼻子、小手時，我們感到高興。但同時，我們也會感到隱隱地感到自己在失去親人的...

2015-01-04

產(chǎn)后抑郁癥如何調(diào)理——提前準備 懷孕期間多聽一些講座，多閱讀一些關于分娩的書籍，學習一些照顧寶寶的技能，按時去醫(yī)院產(chǎn)檢，這樣在寶寶到來的時候就不會手忙腳亂...

2015-01-04

產(chǎn)后憂郁癥是指產(chǎn)后出現(xiàn)一過性憂郁狀態(tài)，表現(xiàn)為情緒低落、食欲不振、頭昏、乏力、失眠、沮喪、焦慮、易怒、缺乏信心。很多產(chǎn)婦曾經(jīng)有過此反應，一般癥狀輕微，病程短暫，但...

2015-01-04

1.產(chǎn)后抑郁癥中醫(yī)療法——肝氣郁結證 證候：經(jīng)前抑郁不樂，情緒不寧，煩躁易怒，甚至怒而發(fā)狂，經(jīng)后逐漸減輕復如常熱，月經(jīng)量多，色紅，經(jīng)期提前；胸悶脅脹，不思...

2015-01-04