3歲小孩能吃巧克力嗎?巧克力吃多了有哪些危害

摘要:家長(zhǎng)們一有空就會(huì)帶著孩子去超市購物，一進(jìn)超市我們就會(huì)看見琳瑯滿目的零食和商品而對(duì)于寶寶來說，他們更是離不開零食的陪伴，很多小孩子都特別喜歡吃巧克力，而且巧克力的種類也越來越多，不僅是因?yàn)樗赖陌b還有巧克力甜甜的味道也是小朋友所喜歡的，那么3歲小孩能吃巧克力嗎?

家長(zhǎng)們一有空就會(huì)帶著孩子去超市購物，一進(jìn)超市我們就會(huì)看見琳瑯滿目的零食和商品而對(duì)于寶寶來說，他們更是離不開零食的陪伴，很多小孩子都特別喜歡吃巧克力，而且巧克力的種類也越來越多，不僅是因?yàn)樗赖陌b還有巧克力甜甜的味道也是小朋友所喜歡的。

3歲小孩能吃巧克力嗎?

小孩子吃巧克力容易有蛀牙，巧克力中的糖分非常高，而且這些糖與唾液中的淀粉酶結(jié)合，容易產(chǎn)生大量的酵素和微生物，此時(shí)這些有害物質(zhì)附著在牙齒表面，如果孩子吃完后沒有及時(shí)刷牙，就會(huì)產(chǎn)生齲齒，威脅著孩子牙齒健康。

小孩吃巧克力容易導(dǎo)致消化不良，巧克力中除了含有糖分，還有大量的脂肪，這些脂肪進(jìn)入孩子的胃中，不容易消化，孩子就不愿意正常飲食，長(zhǎng)期的消化不良再加上不正常飲食，就容易導(dǎo)致寶寶營(yíng)養(yǎng)不良。

小孩吃巧克力容易導(dǎo)致肥胖，現(xiàn)在的孩子不愛運(yùn)動(dòng)，又非常喜歡吃東西，特別是寒暑假，這種現(xiàn)象最嚴(yán)重。巧克力不易消化，吃多了就會(huì)引起脂肪代謝的紊亂，這些多余的脂肪無法代謝完畢，就會(huì)沉積在肌肉層中，引起發(fā)胖。

小孩吃巧克力容易導(dǎo)致近視，甜食吃多了使傷肝的，當(dāng)肝血不旺的時(shí)候就容易傷及到眼睛。據(jù)統(tǒng)計(jì)，喜歡吃甜食的孩子近視率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于不吃甜食的孩子。

3歲小孩能吃巧克力嗎?小孩吃巧克力有許多不良的影響，建議媽媽們還是盡量少給孩子吃，如果小孩吵著一定要吃，家長(zhǎng)們可以限制小孩吃巧克力的數(shù)量，還告訴他們巧克力吃多了容易長(zhǎng)蛀牙，還容易變胖，相信愛美的寶寶們應(yīng)該都不太敢吃了哦。

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