長期失眠吃什么見效快

發(fā)布時間：2016-04-28 16:52:05 編輯：晨晨 308922人關(guān)注 我要評價

摘要:現(xiàn)如今，很多養(yǎng)生人群的工作生活壓力巨大，致使長期失眠。長期失眠嚴(yán)重影響了人們的心理和生理健康，甚至?xí)l(fā)更嚴(yán)重的病癥

長期失眠吃什么見效快

現(xiàn)如今，很多養(yǎng)生人群的工作生活壓力巨大，致使長期失眠。長期失眠嚴(yán)重影響了人們的心理和生理健康，甚至?xí)l(fā)更嚴(yán)重的病癥，下面，養(yǎng)生小編為大家推薦幾款治療失眠的藥膳，保證總會有適合大家的一款!

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失眠吃什么

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酸棗仁

為鼠李科植物酸棗的成熟種子。酸棗種子扁圓形或扁橢圓形，長5至9毫米，寬5至7毫米，厚約3毫米。表面紫紅色或紫褐色，平滑有光澤，有的具...[詳細(xì)]

在線醫(yī)生

  • 郭曉光 立即咨詢

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    科室：精神科

    擅長內(nèi)外婦兒常見病及多發(fā)病，專攻精神心理學(xué)

    尹建峰 立即咨詢

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    科室：精神科

    擅長精神分裂癥，躁狂，抑郁，強迫焦慮，恐怖等精神類疾病的藥物治療

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    張?zhí)m芳住院醫(yī)師

    科室：

    針灸治療各類急慢性痛癥、中風(fēng)后遺癥、頸椎病、腰椎間盤突出癥、膝骨性關(guān)節(jié)炎、面癱、失眠、慢性胃腸炎、慢性疲勞綜合癥等疾病。

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    李穎主治醫(yī)師

    科室：

    術(shù)后疲勞、術(shù)后胃腸功能紊亂、失眠、抑郁、中風(fēng)后遺癥及各類痛證和亞健康狀態(tài)

  • 王聰 立即咨詢

    王聰主治醫(yī)師

    科室：

    運用針灸等傳統(tǒng)中醫(yī)方法診治失眠，抑郁癥，婦科疾病，乳腺病，神經(jīng)源膀胱，消化系統(tǒng)疾病，慢性疲勞綜合征及亞健康調(diào)養(yǎng)。

    范宇鵬 立即咨詢

    范宇鵬主治醫(yī)師

    科室：

    純中醫(yī)調(diào)治亞健康、失眠、慢性疲勞綜合征、焦慮抑郁狀態(tài)、頭痛、頭暈、頑固口腔潰瘍及產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)。