揭秘葡萄的功效與作用 秋食有8大好處

摘要:葡萄是我們非常熟悉的水果之一，你知道葡萄的功效與作用有哪些嗎？秋季吃葡萄有哪些好處呢？今天小編就為大家推薦一些葡萄的功效與作用，想要了解的朋友們趕緊去下文看看吧！

葡萄是我們非常熟悉的水果之一，你知道葡萄的功效與作用有哪些嗎？秋季吃葡萄有哪些好處呢？今天小編就為大家推薦一些葡萄的功效與作用，想要了解的朋友們趕緊去下文看看吧！

葡萄的功效

1、解除疲勞

葡萄中所含有的大量的葡萄糖和果糖，進(jìn)入體內(nèi)后會轉(zhuǎn)化成能量，可迅速增強體力，有效地消除肉體的疲勞。因此疲勞時吃一些葡萄可以快速改善。

2、抗毒殺菌

葡萄中含有天然的聚合苯酚，能與病毒或細(xì)菌中的蛋白質(zhì)化合，使之失去傳染疾病的能力，常食葡萄對于脊髓灰白質(zhì)病毒及其它一些病毒有良好殺滅作用，而使人體產(chǎn)生抗體。

3、改善過敏癥狀

防癌抗癌，葡萄皮中的白藜蘆醇不僅能抑制發(fā)炎物質(zhì)的運作，有效緩解過敏癥狀，還可以防止正常細(xì)胞癌變，并能抑制已惡變細(xì)胞擴散，有較強的防癌抗癌功能。

4、抗貧血

葡萄中還具有抗惡性貧血作用的維生素B12，常飲紅葡萄酒，有益于治療惡性貧血。

5、調(diào)養(yǎng)腸胃、利膽

葡萄含多量果酸能幫助消化，清理腸胃垃圾，并對大腸桿菌、綠膿桿菌、枯草桿菌均有抗菌作用，葡萄中還含有維生素P，可降低胃酸毒性，治療胃炎、腸炎及嘔吐等。

6、利尿消腫，安胎

據(jù)李時珍記載，葡萄的根、藤、葉等有很好的利尿、消腫、安胎作用，可治療妊娠惡阻、嘔吐、浮腫等病癥。

7、補益和興奮大腦神經(jīng)

葡萄果實中，葡萄糖、有機酸、氨基酸、維生素的含量都很豐富，可補益和興奮大腦神經(jīng)，對治療神經(jīng)衰弱有一定效果。

8、美容養(yǎng)顏

葡萄籽中含有獨一無二的前花青素，這種物質(zhì)具有超強的抗酸化和抗氧化的功用，能在自由基傷害細(xì)胞前將它除去，從而達(dá)到緊致肌膚、延緩衰老的作用。常吃葡萄可使膚色紅潤，秀發(fā)烏黑亮麗。

以上就是為大家揭秘葡萄的功效與作用 秋食有8大好處的具體內(nèi)容。

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