造成產(chǎn)后脫發(fā)的誘因有哪些呢?一、精神因素與頭發(fā)有很大的關(guān)系。
聽(tīng)說(shuō)伍子胥過(guò)五關(guān)時(shí),在一夜之間黑發(fā)就成了白發(fā);有些產(chǎn)婦盼望能生個(gè)男孩子,結(jié)果很失望生了女孩子,內(nèi)心不悅;然后又來(lái)自各方面的精神壓力,這種種負(fù)性情緒和沉重的心理負(fù)擔(dān)會(huì)使毛發(fā)脫落。頭發(fā)脫落就會(huì)成為新的精神刺激因素,如此循環(huán)不止,脫發(fā)越來(lái)越多。
造成產(chǎn)后脫發(fā)的誘因有哪些呢?二、營(yíng)養(yǎng)不足按理說(shuō)產(chǎn)婦的營(yíng)養(yǎng)應(yīng)該是很豐富的,不會(huì)有營(yíng)養(yǎng)不足的問(wèn)題出現(xiàn)。但是,現(xiàn)在有很多產(chǎn)婦怕坐了“月子”后會(huì)長(zhǎng)胖,影響體形美,因而節(jié)食、挑食,加上哺乳期營(yíng)養(yǎng)的需求量又比平時(shí)要大的多,如果再出現(xiàn)食欲不振、消化系統(tǒng)不好或者吸收差,使蛋白質(zhì)、維生素、無(wú)機(jī)鹽和微量元素缺乏,從而影響頭發(fā)的正常生長(zhǎng)與代謝而致脫發(fā)。
造成產(chǎn)后脫發(fā)的誘因有哪些呢?三、激素改變懷孕時(shí)孕婦體內(nèi)雌激素量增多,使妊娠期的頭皮成為一生中最健美的時(shí)期。
這些頭發(fā)壽命長(zhǎng),在“超期服役”。一旦孩子降臨人間,體內(nèi)雌激素含量開(kāi)始減少,體內(nèi)性激素的比例恢復(fù)到懷孕前的正常平衡狀態(tài),因雌激素的“降低”,使那些“超期服役”的頭發(fā)紛紛退役;與此同時(shí),新的秀發(fā)又一下子生長(zhǎng)出來(lái)。這種短期內(nèi)“青黃不接”的情況,就形成脫發(fā)。
造成產(chǎn)后脫發(fā)的誘因有哪些呢?為預(yù)防產(chǎn)后脫發(fā)支招1、注意保健。產(chǎn)后由于身體虛弱,很可能導(dǎo)致很多疾病乘虛而入,如腎虛、貧血、內(nèi)分泌失調(diào)。
如果在產(chǎn)后穩(wěn)定后,依然感覺(jué)身體不適,需要盡快尋求治療,這樣也能夠有效避免非自然情況下的產(chǎn)后脫發(fā)。
造成產(chǎn)后脫發(fā)的誘因有哪些呢?2、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。無(wú)論是在懷孕期間還是在產(chǎn)后時(shí)間,都應(yīng)該補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng),生產(chǎn)是非常耗費(fèi)人的精力和體力的事情,沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)支持是不行的。產(chǎn)后可以根據(jù)自身的情況有針對(duì)的補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)、微量元素、維生素等等,這樣能夠減緩產(chǎn)后一直掉頭發(fā)的情況。
造成產(chǎn)后脫發(fā)的誘因有哪些呢?3、放松心態(tài)。很多女性沒(méi)有脫發(fā)的經(jīng)歷,特別是看到頭發(fā)一直掉的時(shí)候很容易產(chǎn)生恐懼感,造成心理負(fù)擔(dān),反而加重脫發(fā)的程度。其實(shí)大多數(shù)情況下產(chǎn)后掉頭發(fā)都是正常的生理現(xiàn)象,只要做好充分的思想準(zhǔn)備,配合正確的身體調(diào)養(yǎng),一般都很容易快速恢復(fù)。因此,產(chǎn)后脫發(fā)并不可怕,也并不難治,只要合理清洗,不要用太刺激的洗發(fā)精即可。