很多人對于過期妊娠的食療方法并不是十分了解，那么過期妊娠的食療方法有哪些呢？

在這一階段，在飲食調(diào)節(jié)上應采取利竅滑胎的方法，這有助于催生。這尤其是初產(chǎn)婦、胎體偏大或產(chǎn)竅澀滯者，更為重要。這方面的食物有：冬葵葉、莧菜、馬齒莧、牛乳、蜂蜜、慈菇、兔腦等。過期妊娠的食療方法有哪些？多吃這些食物對分娩大有益處。

此時也需要注意飲食衛(wèi)生，飲食除注意營養(yǎng)及易消化之外，還應避免進食不潔、腐敗、過期的食物以免損傷腸胃，影響分娩。

過期妊娠的食療方法有哪些？

空心菜粥

原料：空心菜200克，粳米100克，精鹽少許，清水適量。

做法：

1、將空心菜擇洗干凈，切細；粳米淘洗干凈。

2、鍋置火上，放適量清水、粳米，煮至粥將成時，加入空心菜、精鹽，再續(xù)煮至粥成。

效用：清熱，涼血，利尿。準媽媽臨產(chǎn)時食用，能滑胎易產(chǎn)。

過期妊娠的食療方法有哪些？

冬莧菜粥

原料：冬莧菜250克，粳米100克，精鹽少許，清水適量。

做法：

1、將冬莧菜擇洗干凈，切細；粳米淘洗干凈。

2、鍋置火上，放入清水、粳米，煮至粥將成時，加入冬莧菜、精鹽、豬油，再略煮即成。

效用：清熱，滑竅，順胎產(chǎn)。

Tip：準媽媽要注意的是，這兩款粥在孕期不宜食用，以防流產(chǎn)。

以上就是關(guān)于過期妊娠的食療方法的介紹，希望對于各位了解過期妊娠的食療方法有所幫助。

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過期妊娠的食療方法有哪些