肝陽上亢是危害我們身體健康的疾病之一，這種病是慢性的，影響的時間比較長，所以我們平時要做好預防工作，尤其是那些熬夜族要謹防肝陽上亢，今天百姓健康網的小編來告訴大家熬夜族謹防肝陽上亢。

病例：

張某今年35歲，打小身體就壯實，平時很少去醫(yī)院。偶爾會有點頭暈、頭痛也只當是疲勞引起的。因為張某因為工作的原因總是熬夜，所以只要身體有一點不舒服，他都會以為是疲勞所導致的，只要睡一覺就可以了。但最近去醫(yī)院體檢，竟被查出患了肝陽上亢，醫(yī)生給他開了藥，要他平時謹防肝陽上亢。

通過這個案例是為了告訴大家尤其是熬夜一族要謹防肝陽上亢，長期熬夜也是肝陽上亢的一個重要致病因素，睡眠不足會提高血壓和心率的平均水平，增大心血管系統(tǒng)的壓力。近日，英國薩利大學睡眠中心一項研究表明，熬夜會影響基因，不規(guī)律睡眠習慣可能會引發(fā)嚴重健康問題，增加人罹患心臟病、抑郁、肥胖和肝陽上亢的風險，所以我們要謹防肝陽上亢。另外，長期處于高壓狀態(tài)下會引起大腦皮質興奮和抑止過程失調，交感神經興奮性增高，全身小動脈痙攣，血管外周阻力加大，心縮力加強，致使血壓升高，從而引起肝陽上亢。所以，我們平時愛熬夜的一定要謹防肝陽上亢。

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熬夜族謹防肝陽上亢