什么是陰虛內熱？陰虛內熱體質又稱陰虛發(fā)熱，指由于體內陰液虧虛，水不制火所致的發(fā)熱證。癥見兩顴紅赤，形體消瘦，潮熱盜汗，五心煩熱，夜熱早涼，口燥咽干，舌紅少苔，脈細數(shù)。

陰虛內熱是一個證型，它不是一個病名，人體的各臟器都可病陰虛，其癥狀也各不相同，什么是陰虛內熱？而內熱則多表現(xiàn)為：潮熱、夜熱或五心陰虛多因血虛，“陰虛生內熱”，表現(xiàn)為五心煩熱、口干咽燥，神煩氣粗，尿黃便干等；體質虛衰、心悸氣短、頭暈眼花、精神狀態(tài)差；月經不調、面色無華、黑色素沉著，黃褐斑、蝴蝶斑滋生；更年期困擾；過早進入更年期；一般多見于女士、各種機能亢進性疾病如肺結核、長期低燒等。

什么是陰虛內熱？陰虛內熱型的十個癥狀：  

1、手心熱、足心熱、不欲近衣被。  

2、心中煩熱、思冷飲、冷食。  

3、口干、口苦、咽干、惡心。  

4、睡眠不寧、盜汗、躁汗、遺精。  

5、發(fā)熱。（高熱、低熱或體溫不高皮膚有熱感）  

6、出血。（鼻衄、齒衄、皮下有出血點等均系由陰虛內熱所致者）  

7、頭暈、心悸、周身無力、面色蒼白。  

8、大便干、小便黃或黃赤有熱感。  

9、脈細數(shù)、大數(shù)、弦數(shù)。  

10、舌苔黃或黃膩、干燥少津或焦黃兼少津。

一種營養(yǎng)豐富的高蛋白食品，什么是陰虛內熱？尤其是對肝腎陰虛的目翳目暗或雀目夜盲，對結核病陰虛的低熱不解、潮熱、骨蒸盜汗，對癌癥患者的陰虛體質，最為適宜。

什么是陰虛內熱？陰虛體質還宜食牡蠣肉、鮫魚、馬奶、羊奶、酸奶、蜆肉、淡菜、蛙肉、蹄筋、豆腐漿、菠菜、青菜、黃芽菜、山藥、銀耳、蘑菇、金針菇、草菇、平菇、西米、糯米、黑木耳、番茄、枸杞頭、綠豆芽、甘蔗、酸梅湯、葡萄、百合、水煮花生、橘子、柑子、橙子、草莓、柚子、無花果、香蕉、西瓜、蜂蜜、蜂王漿、芝麻、南北沙參、地黃、何首烏、白芍等食物。

陰虛內熱體質的人，一般要注意少吃熱性的東西，如大棗，荔枝，桂圓等要盡量少吃。必要的時候，可以用古方搽籽葡茶進行調理和保養(yǎng)。

茶療是指單味的茶葉及茶葉中加入適量的中藥成份或不添加茶葉直接使用與茶配伍的復方茶方，通過沖泡茶飲的方式作為養(yǎng)生保健、防病療疾的一種治療方法。

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