摘要:膽囊結(jié)石飲食要注意什么？一要：平生可以多吃含維生素的食物，如綠色蔬菜、椰菜、番茄、等蔬菜，都是含有維生素a無機(jī)物蔬菜，還可多吃些香蕉、蘋果等水果補(bǔ)充水分。...

膽囊結(jié)石飲食要注意什么？一要：平生可以多吃含維生素的食物，如綠色蔬菜、椰菜、番茄、等蔬菜，都是含有維生素a無機(jī)物蔬菜，還可多吃些香蕉、蘋果等水果補(bǔ)充水分。

膽囊結(jié)石飲食要注意什么二要：多用用植物油炒菜，燉等，盡量不要使用動(dòng)物油，這些油性食物的對(duì)我們膽囊造成負(fù)荷，膽固醇增高。

膽囊結(jié)石飲食要注意什么三要、平時(shí)可以多吃一些核桃、黑木耳、海帶常吃些瘦肉、雞、魚、等可以補(bǔ)充鈣鐵鋅、。

膽囊結(jié)石飲食要注意什么四要：多吃些能促進(jìn)膽汁分泌的食物讓其松馳膽道后約肌、能對(duì)膽作用的食物、平時(shí)可以應(yīng)該泡水喝如山楂、烏梅、玉米須泡水喝，對(duì)促進(jìn)膽汁分泌有良好的幫助。

膽囊結(jié)石飲食要注意什么五要：吃營(yíng)養(yǎng)吃早餐，早餐要吃的好，最好不空腹的時(shí)間太長(zhǎng)，要經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，跑步、防止便秘，促使腸道吸收防止便秘。

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膽囊結(jié)石患者飲食的“五要”