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摘要:車?yán)遄佑纸袡烟?，櫻桃大家都吃過，味道可口，有很多人都非常喜歡吃。而且櫻桃是一種營養(yǎng)價值很高的水果，能夠給我們的身體帶來非常多的好處。那么7個月寶寶能吃車?yán)遄訂?寶媽們十分注重7個月寶寶的飲食營養(yǎng)搭配，希望7個月寶寶能在自己準(zhǔn)備的輔食中獲取一些營養(yǎng)元素，此時的寶媽們應(yīng)正確根據(jù)寶寶的體質(zhì)和吸收能力給寶寶合理的添加輔食。

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是可以吃的 ，可以弄成泥狀喂食，車?yán)遄又泻胸S富的維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維，經(jīng)常食用含豐富水果的膳食，對保持心血管健康、增強抗病能力、減少兒童發(fā)生干眼病的危險及預(yù)防某些癌癥等方面，起著十分重要的作用。

櫻桃不僅顏色艷麗，而且味道甘美、營養(yǎng)豐富。它既含碳水化合物、蛋白質(zhì)，也含有鈣、磷、鐵和多種維生素。尤其是鐵和維生素A的含量其他水果高出有4至5倍，所以食用櫻桃營養(yǎng)價值是很高的。它屬于性平和的水果，所以對于7個月寶寶是完全可以食用的，但是吃的量不宜過多。

櫻桃還含有花色素、花青素、紅色素等，這些生物素都有重要的醫(yī)藥價值。它的有效抗氧化劑，比維生素E的抗衰老作用更強，可以促進(jìn)血液循環(huán)，有助尿酸的排泄，能緩解痛風(fēng)、關(guān)節(jié)炎所引起的不適，其止痛消炎的效果，被認(rèn)為比阿司匹林還要好。因此，醫(yī)生建議，痛風(fēng)、關(guān)節(jié)炎病人可每天吃些櫻桃。

櫻桃還有藥用價值，其根、枝、葉、核、鮮果皆可入藥，能治療多種疾病，特別是具有能促進(jìn)血紅蛋白的再生作用，對貧血患者有一定補益。櫻桃屬熱性，患熱性病及喘咳者不宜食用。櫻桃仁含氰甙，水解產(chǎn)生氰氫酸，誤食可能出現(xiàn)中毒癥狀。

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抗貧血：促進(jìn)血液生成櫻桃含鐵量高，位于各種水果之首。鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料，在人體免疫、蛋白質(zhì)合成及能量代謝等過程中， 發(fā)揮著重要的作用，同時也與大腦及神經(jīng)功能、衰老過程等有著密切關(guān)系。常食櫻桃可補充體內(nèi)對鐵元素量的需求，促進(jìn)血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強體質(zhì)，健腦益智。

防治麻疹：麻疹流行時，給小兒飲用櫻桃汁能夠預(yù)防感染。櫻桃核味幸性平，具有發(fā)汗透疹、解毒的作用。

7個月寶寶能吃車?yán)遄訂?可以吃，寶媽們可以做成果泥或者是果汁給寶寶服用，車?yán)遄訝I養(yǎng)價值高寶寶吃了可以增強免疫力和抵抗力，只要注意去核去皮就可以給寶寶飲用了。

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