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產(chǎn)婦應如何預防便秘呢

發(fā)布時間：2016-01-22 08:20 來源：互聯(lián)網(wǎng) 作者：佚名 編輯：涼夏雨玲瓏 89人關(guān)注

摘要:為了預防便秘，應對產(chǎn)婦便秘怎么辦，產(chǎn)婦要注意以下幾個方面的問題：1、進食不可過精，多吃一些富含纖維素的食物。2、定時排便習慣養(yǎng)成。...

產(chǎn)婦應如何預防便秘呢

為了預防便秘，應對產(chǎn)婦便秘怎么辦，產(chǎn)婦要注意以下幾個方面的問題：

1、進食不可過精，多吃一些富含纖維素的食物。

2、定時排便習慣養(yǎng)成。

3、每天起床后空腹飲一杯溫開水，有刺激腸蠕動的作用。

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