盤點強直性脊柱炎的食療方

發(fā)布時間：2016-01-19 17:40 來源：互聯(lián)網作者：佚名編輯：磊仔 135人關注

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摘要:強直性脊柱炎的食療之一、薏苡粥：首先選擇的是要有薏苡仁，薄荷，荊芥，蔥白,豆豉，其中薏苡仁的用量是150g，薄荷，荊芥，蔥白各是15g，豆豉50g,將薄荷、荊芥、蔥白、豆豉用...

盤點強直性脊柱炎的食療方

強直性脊柱炎的食療之一、薏苡粥：首先選擇的是要有薏苡仁，薄荷，荊芥，蔥白,豆豉，其中薏苡仁的用量是150g，薄荷，荊芥，蔥白各是15g，豆豉50g,將薄荷、荊芥、蔥白、豆豉用清水1500ml，燒開后文火煎10分鐘，濾取原汁盛于碗內，倒去藥渣，將鍋洗凈，將薏苡仁洗凈后倒入鍋內，注入藥汁，置火上煮至薏苡仁開裂酥爛即可食用。適用于強直性脊柱炎屬肝腎陰虛兼風濕阻絡者

強直性脊柱炎的食療之二、桂漿粥：選擇肉桂二至三克，粳米五十到一百克，紅糖要適量。首先要把肉桂煎取濃汁去渣，再用粳米煮粥，待粥煮沸后，調入肉桂汁及紅糖，同煮為粥，或用肉桂末1——2g調入粥內同煮服食。適用于強直性脊柱炎屬寒濕阻絡者。

強直性脊柱炎的食療之三、雪鳳鹿筋湯：干鹿筋200g,雪蓮花3g，蘑菇片50g，雞腳200g，火腿25g，味精5g，紹酒10g，生姜、蔥白、食鹽、頂湯各適量。

強直性脊柱炎的食療之四、雀肉龍眼湯：麻雀4只，龍眼肉20克。用法：將活麻雀殺死后去掉頭爪、皮毛及內臟，龍眼肉去核洗凈。將麻雀肉與龍眼肉同置鍋中，加清水1000毫升，加黃酒、姜、蔥、精鹽，急火煮開3分鐘，再用文火燉30分鐘，起鍋后分次食用。功效：溫經散寒止痛。主治：強直性脊柱炎屬風寒型，伴四肢不溫者。

強直性脊柱炎的食療之五、鮮蝦燉黃酒：鮮河蝦500克，黃酒500克。用法：將河蝦洗干凈后，在黃酒中浸泡15分鐘，然后撈起來，隔水燉熟后食用，黃酒與河蝦可同食。功效：溫腎壯陽，舒筋止痛。主治：強直性脊柱炎屬風寒型者。

強直性脊柱炎的食療之六、羊肉干姜湯：羊肉500克，干姜30克。用法：把備好的羊肉洗干凈切成小塊，用開水先浸泡2小時，去掉浮沫后放置在鍋中，加1000毫升清水，并加干姜、蔥、黃酒、精鹽等，急火煮開5分鐘，文火燉30分鐘，起鍋后分次食用。功效：溫陽補腎，祛寒通絡。主治：強直性脊柱炎屬風寒型，腰部僵直，冬天復發(fā)者。