摘要:一、工作時：避免損傷性體力活，患者的工作要注意勞逸結(jié)合，尤其是能夠引起持續(xù)性關(guān)節(jié)疼痛的活動。強直性脊柱炎保健，對于強直性脊柱炎的護理患者可以定時測量身高...

一、工作時：避免損傷性體力活，患者的工作要注意勞逸結(jié)合，尤其是能夠引起持續(xù)性關(guān)節(jié)疼痛的活動。強直性脊柱炎保健，對于強直性脊柱炎的護理患者可以定時測量身高和體重，一旦發(fā)現(xiàn)身高變化就要及時到醫(yī)院進行治療，這是脊柱早期彎曲的重要特征。

更在生活當(dāng)中一定要做好自我護理工作，保健好，這樣才能使該疾病盡快的恢復(fù)健康，強直性脊柱炎保健，并且這也是輔助治療強直性脊柱炎的好辦法。

二、運動時：避免不良運動。強直性脊柱炎保健，對于強直性脊柱炎的護理，患者適合做一些關(guān)節(jié)功能性的運動，因為該病最容易導(dǎo)致脊柱畸形和功能障礙，尤其是彎腰、擴胸及屈頸等運動，都會受到限制。強直性脊柱炎保健，所以，患者在日常生活中應(yīng)注意運動適量，從而避免會在第二天加重病情的運動。

三、休息時：保持正確姿勢。強直性脊柱炎保健，因為強直性脊柱炎很容易導(dǎo)致患者的脊柱畸形，因此患者平時應(yīng)該盡量保持正常的生理姿勢，尤其是在休息的時候，盡量睡硬板床和薄枕，睡姿也應(yīng)取平躺或俯臥的姿勢，強直性脊柱炎保健，尤其是出現(xiàn)病變上行侵犯到上段胸椎及頸椎時，應(yīng)停止使用枕頭，這對于強直性脊柱炎的護理都有好處。

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強直性脊柱炎的護理方法都有哪些