摘要:早泄是指陰莖插入陰道后，在女性尚未達到性高潮，而男性的性交時間短于2分鐘，提早射精而出現(xiàn)的性交不和諧障礙。一般男性30%均有此情況，問題雖小，但卻使性生活質(zhì)量不高，也可能引起陽痿等其他性功能障礙，后果嚴重，應(yīng)引起重視和及早治療。那么男性早泄特色療法有哪些

男性早泄特色療法有哪些

1、男性早泄特色療法之運動治療

參加體育鍛煉、多運動，這個人類是最原始的活動，在促進早泄的康復(fù)上是有很好的效果，所以它也是治療的早泄的方法之一。同時，運動是可以讓自己的身體更健康，對其他的疾病的預(yù)防也是非常有幫助的。

2、男性早泄特色療法之心理治療

如果是心理因素導(dǎo)致的早泄需要進行心理治療。早泄的調(diào)理首先需要有一個平穩(wěn)的心態(tài)，消除負面的心理的情緒，樹立起了健康的性心理，保持樂觀的態(tài)度，這都是治療早泄的方法。同時，愛人需要給自己的丈夫信心，多給他一些工作、生活上的鼓勵，這樣是對患者的心理有著很好的促進作用。

3、男性早泄特色療法之飲食治療

早泄患者可以多吃一些壯陽固精的食物治療早泄，因為這類的食物多含有鋅元素，鋅不但是可以提高人體的免疫力，還是精液和性激素的重要組成成份。

4、男性早泄特色療法之按摩治療

治療早泄時，可以用手指捏握陰莖，因為陰莖部位有性神經(jīng)和血管，對這這些部位進行按摩，能起到舒張血管，增加血液循環(huán)，促進陰莖的主動勃起。按摩的同時還可以刺激性神經(jīng)，調(diào)理性神經(jīng)對性信號的反應(yīng)等。

以上是男性早泄特色療法有哪些的介紹，調(diào)整好自己的心情，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，對于早泄的治愈是有幫助的。同時，特別注意的是，早泄要夫妻雙方共同治愈，妻子要懂得在性愛時多給丈夫一些鼓勵，在生活中多給丈夫一些支持。

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