摘要:預(yù)防貧血在飲食方面，要多吃高營(yíng)養(yǎng)、易消化的食物，比如雞蛋、精肉、蔬菜等，合理烹調(diào)，不食用過于油膩、辛辣的食物。平時(shí)可配合滋補(bǔ)食療以補(bǔ)養(yǎng)身體，適當(dāng)補(bǔ)充酸性食物有利于鐵劑吸收。那么孕婦貧血不能吃什么食物呢

對(duì)于孕期的女性來說，出現(xiàn)貧血其實(shí)是一件比較稀疏平常的事情，要是孕婦出現(xiàn)貧血之后，除了可以吃一鐵制劑之外，還需要積極注意的就是飲食，下面主要給廣大孕婦介紹一下孕婦貧血不能吃什么食物呢?

貧血不能吃什么？茶：茶有助消化幫助吸收營(yíng)養(yǎng)等作用，但缺鐵性貧血患者在服用補(bǔ)血藥時(shí)就不可飲茶，因?yàn)椴枞~中含有的鞣酸，可以與鐵劑結(jié)合而妨礙人體的吸收。

貧血不能吃什么？牛奶：由于治療貧血的主要藥物是鐵劑，而牛奶中含磷較多，磷可與鐵結(jié)合成難溶于水的物質(zhì)影響鐵的吸收，故貧血病人服用鐵劑的時(shí)候，不宜與牛奶同服。

貧血不能吃什么？大蒜：大蒜含較多的揮發(fā)性物質(zhì)可降低血糖，多食大蒜則會(huì)抑制人的胃液分泌，生熟品都可使血紅蛋白、紅細(xì)胞減少，貧血患者如果食用將會(huì)加重病情。

貧血不能吃什么？煎炸食品：貧血患者的胃腸功能好壞直接影響到疾病的恢復(fù)，煎炸的食品一方面大量營(yíng)養(yǎng)成分被破壞，另一方面也影響消化吸收造成腸道功能紊亂，從而影響疾病恢復(fù)。

總之，要是孕婦檢查出自己患上貧血的的話，上述介紹的食物就不能再吃了，要是繼續(xù)吃的話，是會(huì)加重貧血的癥狀的，另外一定要做好鐵的補(bǔ)充的工作，從飲食中獲取，或是直接吃一些含鐵的制劑都是可以補(bǔ)血的。

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孕婦貧血不能吃什么食物呢