疾病恐怖可不可以吃西紅柿
網(wǎng)友提問(wèn) 瀏覽424次 提問(wèn)時(shí)間:2016-09-08 14:04 回答數(shù)量: 1疾病恐怖可不可以吃西紅柿
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疾病恐怖可不可以吃西紅柿
疾病恐怖可以吃西紅柿番茄含的“番茄素”,有抑制細(xì)菌的作用;含的蘋果酸、檸檬酸和糖類,番茄富含胡蘿卜素、維生素C、維生素B以及維生素B2和鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅和碘等多種元素,還含有蛋白質(zhì)、糖類、有機(jī)酸、纖維素。番茄中還含有豐富的抗氧化劑,而抗氧化劑可以防止自由基對(duì)皮膚的破壞,具有明顯的美容抗皺的效果。