自制沙拉醬拌沙拉

發(fā)布時間:2016-12-20 13:00:02 編輯:百姓健康網(wǎng) 1529人關(guān)注 我要評價
自制沙拉醬拌沙拉

正宗自制沙拉醬拌沙拉的做法,自制沙拉醬拌沙拉怎么做好吃又簡單

菜譜簡介

在回家的路上,老公來回嘮叨他的“怪不得總覺得肚子比以前大了“”肚子里都是油了(測得時候發(fā)現(xiàn)內(nèi)臟脂肪率到了4了),老了老了,不在風(fēng)華正茂了,哎。。。?!币粫河终f“我以后不會也得高血脂吧“。這下我急了,再不改套路,黃蓉要被解雇了?;丶伊ⅠR開始研究吃菜譜,準(zhǔn)備先做一道水果沙拉,這個色拉最重要的是沙拉醬是我自己做的,很健康哦!但是我也得虛心承認我做的沙拉醬不是很成功,下面我會提到的。

材料

香瓜一個,火龍果半個,香蕉,桃一個,雞蛋,芥末,鹽,橄欖油,白醋,白胡椒粉

做法:

1.雞蛋打開,分離出蛋黃。

2.蛋黃里加少許芥末和鹽,攪勻,慢慢往里面加橄欖油,繼續(xù)攪拌,讓蛋黃和油充分吸收,等蛋黃和油融合了,再繼續(xù)繼加油,油一次不能加太多,否則不好融合。不停地攪拌等蛋黃變成了白白的醬,這個時候往里面加幾滴白醋繼續(xù)攪拌。最后加點白胡椒粉,成功!

3.所有水果切小塊,把沙拉醬倒進去攪拌,還可以加點番茄醬,攪拌均勻就可以上桌了。

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