豌豆苗餐

發(fā)布時(shí)間:2016-12-19 08:50:01 編輯:百姓健康網(wǎng) 1732人關(guān)注 我要評(píng)價(jià)
豌豆苗餐

正宗豌豆苗餐的做法,豌豆苗餐怎么做好吃又簡單

菜譜簡介

我的豌豆苗餐是一碗雙豆蛋花湯和包著豆苗的雞蛋面餅,屬懶笨人應(yīng)急之作。

材料

豌豆苗300克,白豆腐150克,面粉200克,雞蛋2個(gè),鹽適量,水適量,味精適量

做法:

1.把面粉加適量水和一個(gè)雞蛋調(diào)成蛋面糊(另一個(gè)雞蛋打湯時(shí)用),豆腐切成小塊焯水后備用。

2.小火,平底鍋里倒一點(diǎn)食用油抹開,下面粉糊(200克面粉糊剛好攤兩張大餅)在鍋底內(nèi)攤平,等周邊翹開。

3.翻一面繼續(xù)小火烘,熟透后用吸油紙引光油。

4.對(duì)半切開攤涼。取250克豌豆苗素炒熟后待用。

5.每一半底部夾入炒好的豌豆苗,卷起。

小編推薦:
嫩雞排做法 脆皮雞做法 左宗棠雞做法 香煎雞腿做法 炸雞排做法 洋蔥雞肉絲做法
分享到:

網(wǎng)站聲明:本站圖片僅為設(shè)計(jì)美化,與文章無關(guān)。如認(rèn)為影響您的權(quán)益,請(qǐng)與我們聯(lián)系。

在線醫(yī)生

  • 王水 立即咨詢

    王水主任醫(yī)師

    科室:普外科

    擅長乳腺癌早期診斷、保乳術(shù)及規(guī)范化綜合治療

    徐澤寬 立即咨詢

    徐澤寬主任醫(yī)師

    科室:普外科

    胰、膽、脾、胃腸等疾病的診治

  • 劉曉安 立即咨詢

    劉曉安副主任醫(yī)師

    科室:河西普外科

    乳腺疾病的診斷、治療工作

    張峰 立即咨詢

    張峰主任醫(yī)師

    科室:普外科

    肝膽、腫瘤、胃腸疾病的診治

  • 孟玲 立即咨詢

    孟玲主任藥師

    科室:普外科

    從事醫(yī)院藥學(xué)及臨床藥理學(xué)研究

    李蘇芹 立即咨詢

    李蘇芹主任藥師

    科室:普外科

    臨床用藥咨詢、藥品質(zhì)量控制及靜脈藥物配置方面積累了較豐富的經(jīng)驗(yàn)。

快速問醫(yī)生