海星楊桃燉瘦肉湯
正宗海星楊桃燉瘦肉湯的做法,海星楊桃燉瘦肉湯怎么做好吃又簡單
菜譜簡介
海星，我們老家的人習(xí)慣用它來食療治療慢性咽炎，對咽喉不舒服，也有一定的功效。楊桃也是好東西，楊桃不僅是水果，它的藥用價值也很大，具有清熱解毒、消滯利咽、通便等功效，它含有多種營養(yǎng)成分，并有大量揮發(fā)性成分，可消除咽喉炎癥和口腔潰瘍，防治風火牙痛。用海星和楊桃一起燉湯，可以消除咽喉炎癥和口腔潰瘍，和胃安神，是個不錯的食療湯水，呵呵。家里小MM咽喉不是很好，我的醫(yī)生朋友說可以經(jīng)常煮這個湯給她試試，那我就堅持試試看效果如何，呵呵。
材料
海星2只，楊桃2個，南北杏適量，紅棗適量，枸杞子適量，姜適量，鹽適量
做法：
1.將海星用水泡一會，刷洗干凈。
2.楊桃，瘦肉切大塊。
3.將所有材料入鍋加水燒開。
4.文火燉兩小時加鹽調(diào)味就行了，味道還行，清清爽爽，有點鮮甜，哈哈。
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