正宗腸旺魚頭鍋的做法,腸旺魚頭鍋怎么做好吃又簡單
材料
鰱魚頭半個,雞蛋3個,沙拉油適量,蔥3支,姜20公克,大白菜400公克,鮑魚菇50公克,熟肥腸1條,鴨血1塊,盒裝豆腐1盒,肉片50公克,A.辣豆瓣醬4大匙,花椒1茶匙,B.高湯1000㏄,料酒2大匙,鹽1茶匙,雞精粉1茶匙,白胡椒粉1/2茶匙
做法:
1.將魚頭洗凈瀝干,在魚頭兩面撒上少許太白粉;雞蛋打成散狀。熱一鍋油,將魚頭炸至表面金黃后撈起瀝干油。再將作法1的雞蛋透過漏勺漏入油鍋中炸成蛋酥備用;蔥洗凈切段、姜切片備用。
2.大白菜洗凈切大塊,鮑魚菇切斜片,肥腸洗凈切片、鴨血洗凈切塊,一起倒入滾水中川燙約20秒后撈起瀝干水分,依序放入事先準備的火鍋中;再將作法1的魚頭放入鍋中,最后再鋪上作法1的蛋酥、豆腐及肉片。
3.熱鍋,倒入3大匙沙拉油,以小火將作法1的蔥、姜爆香,再加入辣豆辦醬及花椒炒至香氣溢出后,加入調(diào)味料B,煮開后挑去蔥姜,并加入高湯,再將其整個倒入火鍋中,整鍋火鍋煮開后轉(zhuǎn)小火滾約10分鐘即可食用。
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