咕咾肉

發(fā)布時間:2017-02-13 11:00:01 編輯:百姓健康網(wǎng) 2139人關(guān)注 我要評價
咕咾肉

正宗咕咾肉的做法,咕咾肉怎么做好吃又簡單

材料

梅花肉100公克,洋蔥20公克,鳳梨50公克,青椒15公克,辣椒1/4條,太白粉1/2碗,白醋100㏄,砂糖120公克,鹽1/8茶匙,蕃茄醬2大匙,鹽1/4茶匙,胡椒粉少許,香油少許,蛋液1大匙,太白粉1大匙

做法:

1.梅花肉切1.5㎝厚片,加入所有腌料拌勻,再均勻沾裹上太白粉,并將多余的太白粉抖去,備用。

2.青椒、辣椒、?梨、洋蔥皆切片,備用。

3.熱油鍋至約160℃,將作法1逐塊放入油鍋中,以小火炸約1分鐘,再轉(zhuǎn)大火炸約30秒后撈出、瀝干油份,備用。

4.同作法3原鍋,倒出多余的油,放入作法2所有材料,以小火炒軟,再加入所有調(diào)味料,待煮滾后放入作法3的炸肉塊,以大火翻炒均勻即可。

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