老年人糖尿病吃什么好

摘要:調(diào)節(jié)血糖的食物有哪些？糖尿病患者除正規(guī)使用藥物治療之外，多吃一些調(diào)節(jié)血糖的食物也能起到控制血糖的功效，必須強(qiáng)調(diào)的是，這些調(diào)節(jié)血糖的食物只是具有輔助的治療作用，決不能單靠這些食物來(lái)治療。

調(diào)節(jié)血糖的食物有哪些？糖尿病患者除正規(guī)使用藥物治療之外，多吃一些調(diào)節(jié)血糖的食物也能起到控制血糖的功效，必須強(qiáng)調(diào)的是，這些調(diào)節(jié)血糖的食物只是具有輔助的治療作用，決不能單靠這些食物來(lái)治療。

南瓜

南瓜中含有葫蘆巴堿、蔗糖、戊聚糖及甘露醇等，臨床上有南瓜代替部分主糧，可見(jiàn)血糖下降而無(wú)饑餓感。也有人采用南瓜粉30克/日作為治療糖尿病的輔助劑，調(diào)節(jié)血糖的食物南瓜對(duì)改善糖尿病癥狀有效。許多文獻(xiàn)報(bào)道，糖尿病病友合理地食用南瓜是有益的。

番石榴

有一定的調(diào)節(jié)血糖的作用，而且石榴葉比鮮果更好。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證明，調(diào)節(jié)血糖的食物石榴葉中有效成分為黃酮苷，該物質(zhì)對(duì)胰島素水平無(wú)明顯改善。因此，推測(cè)它不是通過(guò)改善胰島功能，是通過(guò)提高機(jī)體周?chē)M織對(duì)葡萄糖的利用率來(lái)調(diào)節(jié)血糖的。因此，糖尿病患者長(zhǎng)期用石榴葉煎水代茶飲是有益的。

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