介紹高血壓能吃香瓜嗎

摘要:你知道高血壓能吃香瓜嗎？香瓜這種水果相信大家在生活中都吃過吧，它跟我們在生活中食用的木瓜味道是比較像的，只是香瓜比木瓜小而已。

你知道高血壓能吃香瓜嗎？香瓜這種水果相信大家在生活中都吃過吧，它跟我們在生活中食用的木瓜味道是比較像的，只是香瓜比木瓜小而已。香瓜這種水果含有很多的維生素和礦物質，但是香瓜是屬于寒涼性的水果，所以高血壓患者是不能食用香瓜的，希望高血壓患者在生活中最好是不要去吃一些寒涼性的食物，會影響到你們的身體健康。

高血壓能吃香瓜嗎？高血壓患者在生活中的飲食原則是不能出現(xiàn)高鹽高脂肪高膽固醇和寒涼性食物的，所以對于屬于這類東西的食物，高血壓患者最好在生活中不要去食用它的，以免造成高血壓病情的進一步加重。

養(yǎng)生專家認為甜瓜(香瓜)本身是寒涼性食物(小貼士:食物簡單分為寒性、涼性、溫性、熱性、平性五個屬性)寒涼性食物：在藥理上講屬于陰性,有清熱,瀉火,涼血, 解毒等功效,多適用于熱性病癥。而部分高血壓、患者屬于陽虛,氣血虛或者痰濕體質(小貼士:人體簡單分為陰虛體質、陽虛體質、氣血虛體質、痰濕體質、血瘀體質、氣郁體質等六個易患疾病的體質)。

陽虛、氣血虛或者痰濕體質的人怕冷、消化不良或者虛胖等“寒”癥并且都禁忌寒涼性食物, 因此甜瓜(香瓜)的寒涼性恰恰助長了高血壓、患者體內中的“寒”癥。綜上所述高血壓、人群不可以吃 甜瓜(香瓜)等寒涼性食物。

那寒涼性的食物又有哪些呢，如蛤蜊(沙蛤、海蛤、文蛤)、蚯蚓、蒲筍、蓬蒿菜、藕(生)、絲瓜、紅薯藤、菠菜、海藻、地黃、面醬、螃蟹、野韭菜、明黨參、蘆柑等等。這些寒涼性的食物都是高血壓、患者不可以吃的。

為了讓我們在生活中了解高血壓患者是不能食用香瓜這種水果的，文章詳細的為我們介紹了香瓜的營養(yǎng)價值，所以建議高血壓患者應該要記住文章介紹的內容。同時，高血壓患者在生活中是不能一些寒涼性的食物，會影響到病情的穩(wěn)定。

以上就是高血壓能吃香瓜嗎的具體內容，希望能給大家?guī)韼椭?，祝身體健康。

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