熬夜會長胖嗎

部分人群熬夜后，會通過進(jìn)食來改善身體的疲勞狀態(tài)，長此以往，會造成肥胖。另外還有部分人精神壓力過大，影響了下丘腦垂體的功能，也會出現(xiàn)肥胖的情況。臨床上建議熬夜的病人，要適當(dāng)?shù)淖⒁庾约旱娘嬍?，同時要避免精神壓力過大的情況，及時進(jìn)行自我調(diào)整，防止肥胖的發(fā)生。