營養(yǎng)不良怎么調(diào)理

實(shí)際上，營養(yǎng)不良的種類有很多，也包括消瘦的，比如有些人因?yàn)檫^度減肥而導(dǎo)致體型嚴(yán)重消瘦。就目前而言，判斷消瘦的標(biāo)準(zhǔn)主要是用公斤體重除以身高米的平方，如果結(jié)果小于18.5，則就代表體型是消瘦的，也就可以診斷為營養(yǎng)不良。對(duì)于這種情況，建議要適當(dāng)?shù)脑黾芋w重。