女性生二胎前的營養(yǎng)補(bǔ)充和頭胎一樣嗎

隨著我國二胎政策的放開，現(xiàn)在有很多家庭都計劃或者即將要迎來二胎。而實際上，二胎孕期的營養(yǎng)原則和頭胎的營養(yǎng)原則基本是一樣的，沒有什么區(qū)別。一般來說，只要注意營養(yǎng)均衡即可，然后在孕期的過程中還要注意體重增加不能過快，同時還要注意補(bǔ)充葉酸。