摘要:生活中合理的飲食搭配和充足的睡眠、休息就能幫助低血壓患者有效的緩解病情，從而減少因低血壓疾病對(duì)身體造成的頭暈、嗜睡等不適，我們可以根據(jù)自身的病情來進(jìn)行合理搭配。那么，低血壓禁忌一般都有哪些?

生活中合理的飲食搭配和充足的睡眠、休息就能幫助低血壓患者有效的緩解病情，從而減少因低血壓疾病對(duì)身體造成的頭暈、嗜睡等不適，我們可以根據(jù)自身的病情來進(jìn)行合理搭配。那么，低血壓禁忌一般都有哪些?

1、胡蘿卜：胡蘿卜含有琥珀酸鉀鹽，可使尿中排鉀增多，血壓降低，故應(yīng)少食;

2、西紅柿：有降壓作用，可導(dǎo)致低血壓患者血壓更低，出現(xiàn)頭暈、目眩等癥狀，不宜多食。

3、山楂：有降血壓的功能，忌多食。

4、荸薺、蜂王漿：均有降血壓作用，故應(yīng)忌食。

5、生冷、寒涼、破氣食物：如菠菜、芹菜、西瓜、冬瓜、赤小豆、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花籽等具降壓效應(yīng)的食物應(yīng)忌食。

低血壓禁忌，常食一些具有養(yǎng)心益血、健脾補(bǔ)腦作用的蓮子、桂圓、大棗、桑椹等食物，對(duì)提高血壓和機(jī)體健康水平有益;伴有貧血癥的患者，宜適量多食豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、豆類、紅糖及新鮮蔬菜、水果等，以有利于糾正貧血，增加心排血量，提升血壓。

以上就是在日常的生活中和工作中低血壓禁忌，我們可以多吃一些補(bǔ)血效果好的食物，另外，我們還可以通過一些藥膳來調(diào)理自己的疾病，保持充足的休息和體育鍛煉，就能讓低血壓疾病不再影響我們的身體健康。

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低血壓患者的飲食禁忌