摘要:專家指出：乳頭內(nèi)陷雖不是很嚴(yán)重的病變，但是女性朋友如果不加以重視的話，不僅會(huì)加重了病情，甚至還易繼發(fā)更嚴(yán)重的病變。為此女性朋友一定要做好預(yù)防的工作，杜絕該病的發(fā)生。那么乳頭內(nèi)陷如何預(yù)防呢？

當(dāng)女性乳頭不突出于乳暈的表面，甚至凹陷沉沒于皮面的時(shí)候，稱之為乳頭內(nèi)陷。雖然乳頭內(nèi)陷平時(shí)不痛不癢，貌似對生活沒多大影響，但是不少少女依舊深受乳頭內(nèi)陷問題困擾，或源于影響外觀，或源于乳頭容易藏污納垢，甚至造成發(fā)炎。

專家指出，乳頭內(nèi)陷多為先天性，一般雙側(cè)同時(shí)發(fā)生，但乳頭內(nèi)陷的程度因人而異。乳頭內(nèi)陷輕微者，在擠壓下，乳頭便會(huì)凸出來，并能維持狀態(tài)；程度稍為嚴(yán)重者，雖然乳頭經(jīng)擠壓后可以凸出或拉出來，但很快便會(huì)回復(fù)原貌；最嚴(yán)重的是，即使用力擠壓也無法令乳頭凸出來。那么乳頭內(nèi)陷如何預(yù)防呢？

乳頭內(nèi)陷如何預(yù)防之一、凡是母親、姨媽等直系親屬中的女性有乳頭內(nèi)陷者，應(yīng)作為預(yù)防的重點(diǎn)對象。有遺傳傾向的女嬰出生后，母親可輕輕將小乳頭向外提拉，每天1～2 次。注意動(dòng)作一定要輕柔，最好請有經(jīng)驗(yàn)者操作。這樣，可以看到嬰兒乳頭呈綠豆?fàn)罨蛐A片狀高出皮膚，將來發(fā)生乳頭內(nèi)陷的機(jī)會(huì)就大大減少。

乳頭內(nèi)陷如何預(yù)防之二、注重衣著。貼身內(nèi)衣應(yīng)為棉制品，并經(jīng)常換洗、日光照射。乳頭如有發(fā)紅、裂口的跡象時(shí)，內(nèi)衣應(yīng)進(jìn)行蒸煮消毒，少女使用乳罩不可過早。

乳頭內(nèi)陷如何預(yù)防之三、防止擠壓。內(nèi)衣、乳罩適當(dāng)，不可過緊，對于乳房較大的少女，更應(yīng)注意乳房的寬松。對于有俯臥習(xí)慣的少女，則要及時(shí)糾正，防止乳頭遭受擠壓，以免加重乳頭內(nèi)陷的程度。

乳頭內(nèi)陷如何預(yù)防之四、罹患乳頭內(nèi)陷的產(chǎn)婦分娩后，應(yīng)特別關(guān)照乳頭的保健和衛(wèi)生。杭州乳頭內(nèi)陷矯正專家說，乳頭有輕度凹陷者，適當(dāng)增加?jì)雰旱奈贝螖?shù)，同時(shí)注重保護(hù)乳頭，注意哺乳后清洗，謹(jǐn)防感染。一旦發(fā)生乳頭紅腫，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院診治，防止形成乳腺炎。

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乳頭內(nèi)陷如何預(yù)防呢