告訴你怎么治療好慢性鼻炎？

鼻子是我們身體上一個了不起的器官，它幾乎可以控制我們的所有的要害系統(tǒng)。例如，人要塞住自己的鼻子，改用口呼吸，不用多長時間，血液中的氧氣含量就會慢慢減少，二氧化碳含量就會增加。這種變化對機體又產(chǎn)生了一個強烈刺激，使動脈壓力突然增大，眼內(nèi)血壓下降，導(dǎo)致眼血管系統(tǒng)淤血。再如，鼻子如果不通氣，會立刻改變胃液的酸度，減少膽汁分泌，影響肝和腎正常的功能?，F(xiàn)如今，患鼻炎人數(shù)正逐年往上增加，且年齡趨向于低齡化。在此呼吁廣大的群眾，一定要重視自己鼻部的健康。怎么治療好慢性鼻炎？現(xiàn)在就來告訴你怎么治療好慢性鼻炎？

治療疾病的最好方法就是預(yù)防，但是如果疾病已經(jīng)發(fā)生，應(yīng)選擇最佳的治療方法。告訴你怎么治療好慢性鼻炎？

下面就為大家介紹幾種鼻炎治療的最佳方法，和注意事項。

告訴你怎么治療好慢性鼻炎？充足的時間

運動---跑步；游泳；打球。

運動不僅可以促進(jìn)身體血液循環(huán)，加速人體新陳代謝，毒素的排出，也能夠增強人體體質(zhì)，全面防御各種疾病的侵襲。對于鼻炎患者來說，適當(dāng)合理的運動，有利于鼻腔的擴(kuò)展，加大空氣的流通速度。這樣不僅能夠使鼻粘膜的功能得到恢復(fù)，也能使心肺功能增強，避免因此帶來的并發(fā)癥。這里呢，我推薦三種運動：

告訴你怎么治療好慢性鼻炎？一.跑步：堅持經(jīng)常跑步能減輕鼻炎的癥狀的。 慢跑可以促進(jìn)血液循環(huán)，使鼻甲及鼻腔鼻竇黏膜收縮，以利鼻腔通氣和引流，長期堅持可增強體質(zhì)，在一定程度上可促進(jìn)鼻竇炎的康復(fù)。

告訴你怎么治療好慢性鼻炎？二.游泳。

告訴你怎么治療好慢性鼻炎？三.打球

藥物治療

藥物治療有其優(yōu)點，但必要這種頑固疾病藥物治療終究不是最終的解決方法。應(yīng)以其他方法治療為主，藥物為輔。

告訴你怎么治療好慢性鼻炎？一.內(nèi)服藥物治療容易反復(fù)發(fā)作：內(nèi)服藥物雖然有修護(hù)鼻粘膜組織的功能，殺菌藥物見效很快，但幾小時后馬上反彈。

告訴你怎么治療好慢性鼻炎？二.外用藥物倚賴性強，發(fā)生效力不迅速：外用藥物醫(yī)治辦法，如用血管收縮劑滴鼻，打算經(jīng)過非常刺激粘膜微血管反射性收縮，來達(dá)到是鼻腔脫敏、消炎的目標(biāo)。事情的真實情況上，這種醫(yī)治手眼不惟副效用大，并且沒有辦法幫忙鼻粘膜樹立起抵抗力功能，所以藥物倚賴性強，發(fā)生效力不迅速。

告訴你怎么治療好慢性鼻炎？物理治療---手術(shù)

冷凍、激光、微波等可以改善鼻炎癥狀，但這些手術(shù)容易復(fù)發(fā)，治療時使粘膜組織壞死，創(chuàng)傷大、出血多、恢復(fù)慢，愈后有疤痕。但手術(shù)的效果好，時效快。生活中多數(shù)人回去選擇這種方法來治療鼻炎。對于非常嚴(yán)重者建議選擇手術(shù)治療。

告訴你怎么治療好慢性鼻炎？洗鼻鹽治療

鹽水洗鼻：通過鹽水的消炎殺菌作用，清除鼻腔內(nèi)部，甚至是鼻腔內(nèi)聚集的大量細(xì)菌、病毒和膿涕，鹽水洗鼻能給鼻腔一個干爽舒適的環(huán)境，恢復(fù)鼻纖毛的功能，恢復(fù)健康狀況。

取一包5克的洗鼻鹽，加入到大約500毫升的溫水中（在洗鼻鹽水方面，建議使用接近體溫約37C的溫鹽水，減少對鼻粘膜的刺激?？捎瞄_水兌一定量的冷開水）。

調(diào)配得到0.9%的生理鹽水。

洗鼻工具可選：脈沖式洗鼻器及全自動氣水式電動噴霧洗鼻器。他們能將溫鹽水由一側(cè)鼻腔沖洗進(jìn)入鼻腔以及鼻竇，另一側(cè)鼻腔流出。模擬鼻纖毛運動頻率脈沖可以協(xié)助鼻纖毛恢復(fù)正常擺動，恢復(fù)鼻腔的自我排毒功能。操作方便，沖洗的時候非常舒服，效果明顯。

告訴你怎么治療好慢性鼻炎？資金有限的朋友可以買一個手動擠壓的洗鼻器來使用。

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