慢性咽炎患者的飲食有什么宜忌呢

發(fā)布時(shí)間：2016-02-24 14:20 來(lái)源：互聯(lián)網(wǎng) 作者：佚名編輯：雪梅 193人關(guān)注

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摘要:你知道慢性咽炎的飲食宜忌都有哪些嗎？充分?jǐn)z入富含維生素A和胡蘿卜素的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、蛋類、深色的蔬菜和水果；多攝入富含B族維生素的食物，如動(dòng)物肝臟、瘦肉、魚(yú)類、新鮮水果、綠色蔬菜、奶類、豆類等。

你知道慢性咽炎的飲食宜忌都有哪些嗎？慢性咽炎是指咽部的粘膜、粘膜下層以及淋巴組織的慢性炎癥，常伴有其它上呼吸道的疾病，是人群中十分常見(jiàn)的一種咽部病癥。它也是一種受到生活習(xí)慣影響很大的疾病，生活中一些不良惡習(xí)是引發(fā)慢性咽炎的根源。患有慢性咽炎飲食是非常重要的，慢性咽炎的飲食宜忌主要有：

慢性咽炎患者的飲食有什么宜忌呢

1、保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，有利于慢性咽炎損傷的部位的修復(fù)；

2、充分?jǐn)z入富含維生素A和胡蘿卜素的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、蛋類、深色的蔬菜和水果；

3、多攝入富含B族維生素的食物，如動(dòng)物肝臟、瘦肉、魚(yú)類、新鮮水果、綠色蔬菜、奶類、豆類等；

4、多攝入富含維生素C的食物，如新鮮的蔬菜和水果；

5、少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如油條、麻團(tuán)、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等；

6、保證液體的攝入，可經(jīng)常飲用一些利咽生津的食療飲品，以下兩例供參考。

綠茶蜂蜜飲：綠茶5克，蜂蜜適量。將綠茶置杯中，沖入沸水，加入蜂蜜飲服，每日1劑。可清熱利咽，潤(rùn)肺生津。

百合綠豆湯：百合20克，綠豆50克，冰糖適量。將百合、綠豆加清水適量煮熟，加入冰糖飲服，每日1劑?？汕鍩釢?rùn)肺，養(yǎng)陰生津。

7、多吃富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物，如豬蹄、豬皮、蹄筋、魚(yú)類、豆類、海產(chǎn)品等，有利于慢性咽炎損傷部位的修復(fù)。

以上就是關(guān)于慢性咽炎的飲食宜忌的介紹了，總之，咽喉炎是由細(xì)菌引起的一種咽喉疾病，因此生活小細(xì)節(jié)需要非常注意，否則就有可能會(huì)導(dǎo)致咽喉炎的發(fā)生。生活中如出現(xiàn)咽痛、咽干不適等癥狀，可以遵醫(yī)囑嘗試用些中藥入茶飲護(hù)理，對(duì)咽喉的修復(fù)效果也不錯(cuò)。