股骨頭壞死的致殘率之高是很多骨科疾病難以比擬的，也就表明了股骨頭壞死的危害有多么嚴重，除了在治療上能夠緩解股骨頭壞死的癥狀，平時都會有哪些的手段來輔助的幫助我們來修復(fù)壞死的骨骼呢?最為有效且最簡單的辦法就是從股骨頭壞死飲食上著手。目前的生活股骨頭壞死病癥在中老年群體中是較為高發(fā)的，很多年輕人如今也同樣會患上該病癥，股骨頭壞死屬于一種慢性的病癥，那么老人得了股骨頭壞死吃什么會好一點你了解嗎？下面給大家介紹一下股骨頭壞死吃什么好。

股骨頭壞死吃什么好？

老人得了股骨頭壞死吃什么會好一點？對于股骨頭壞死患者來說，最為重要的就是及時補充鈣質(zhì)，因為無論處在哪期的患者都有鈣質(zhì)的大量流失，而人一旦進入老年也會有鈣質(zhì)的大量流失，容易引起骨質(zhì)疏松。普通食物中，含鈣量最為豐富的就是奶制品，如牛奶、酸奶、冰淇淋等。

老人得了股骨頭壞死吃什么會好一點？其中含有很多鈣質(zhì)，另外其中的磷也是人體非常需要的，在這些乳制品中的鈣磷比值比較適中，可使鈣磷等物質(zhì)充分吸收。如果每天喝2杯牛奶(約480毫升)就足以達到成人的鈣需要量，當然由于老年人本來鈣質(zhì)就丟失很多，所以鈣需要量更大。

老人得了股骨頭壞死吃什么會好一點？除了奶制品。日常常見的食物中，骨頭湯含有的鈣質(zhì)也是很多的，而且在骨頭湯中還含有脂肪酸以及蛋白質(zhì)，其中脂肪酸包括飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸。蛋白質(zhì)、脂類、鈣等物質(zhì)都是骨骼形成時的重要物質(zhì)，因此，多喝骨頭湯對治療股骨頭壞死也有一定的幫助。但是由于骨頭湯比較油膩，大家可以適當喝一些，避免油膩。

老人得了股骨頭壞死吃什么會好一點？除了補充鈣質(zhì)，大家還要注意以米面雜糧為主，吃一些清淡的食物，水果，蔬菜等等，以保證營養(yǎng)的充足。

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老人得了股骨頭壞死吃什么會好一點