糖尿病疾病的發(fā)生對患者及其家屬的生活都是有影響的，所以我們應該要重視糖尿病疾病的發(fā)生，去了解更多的糖尿病知識。畢竟糖尿病一旦發(fā)生，最關鍵的還要及時治療，治療的基礎就是要保證患者的身體內(nèi)營養(yǎng)跟得上。2型糖尿病人吃什么水果好?

2型糖尿病人可以少量的食用的水果有：青瓜、西瓜、橙子、柚子、檸檬、桃子、李子、杏、枇杷;還有些含糖量特別高的新鮮水果，如紅富士蘋果、柿子、萊陽梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬棗、黃桃等這些水果都是糖尿病人不宜食用。

2型糖尿病人禁用食物有：白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕點、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等。另外，含碳水化合物較多的比如土豆、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿卜等少用或是在食用后減少相應的主食量。

2型糖尿病關于水果的誤解：水果不能吃。很多病人認為水果是甜的，不敢吃。其實只要空腹血糖控制在7.8毫摩爾/升就可以食用，因為水果含有豐富的可溶性纖維，豐富的維生素礦物質(zhì)。

大家除了清楚2型糖尿病人吃什么水果好之外，還要對食用水果的一些注意事項引起重視，比如要在兩餐之間吃，選一些血糖生成指數(shù)低的水果，如櫻桃、李子、柚子。原則：注意空腹血糖，水果的攝入時間、數(shù)量、種類。

以上是關于2型糖尿病人吃什么水果好的介紹，此外，患者要養(yǎng)成生活作息規(guī)律，適當?shù)膮⒓舆\動，盡量少吃甜食，保持樂觀的心態(tài)，這些都會有效的緩解病情。

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2型糖尿病人吃什么水果好