前列腺結(jié)石作為一種深受廣大男性朋友關(guān)注的疾病一直以來都在致力于迫害男性健康的?；忌锨傲邢俳Y(jié)石的男性朋友往往會因為這個讓人深深被傷害的疾病而失去生活的樂趣。其實前列腺結(jié)石是可以預(yù)防的。那么，前列腺結(jié)石的預(yù)防方法您了解嗎?對于這個問題，下面我們來看看專家對此的介紹。
    前列腺結(jié)石的預(yù)防方法您了解嗎?專家指出，對于前列腺結(jié)石的預(yù)防，男性平時應(yīng)注意以下幾點：
    1、多喝水：飲水減少會使尿液濃縮、排尿次數(shù)減少，從而對前列腺及其他臟器(腎臟、膀胱等)都會產(chǎn)生不利影響。所以寒冷季節(jié)雖然出汗減少了，但也應(yīng)該多喝水。
    2、莫憋尿：冬季天氣較冷，許多人半夜不愿爬出溫暖的被窩去上廁所。但憋尿會讓膀胱過度充盈，壓迫前列腺，對于前列腺病患者來說，容易造成尿液反流，給高位臟器(腎臟和輸尿管)帶來危害。
    前列腺結(jié)石的預(yù)防方法您了解嗎

    3、戒辛辣：酒、辣椒等辛辣食品都對前列腺和尿道有刺激作用，可引起短暫的會陰部不舒服，還可引起前列腺和膀胱頸的充血、水腫，造成前列腺抵抗力降低。
    4、勿過勞，免著涼：調(diào)整好工作、生活節(jié)律，勞逸結(jié)合，避免過分疲勞。要根據(jù)氣溫的變化適時地增減衣服，避免著涼。
    5、生活規(guī)律，起居有常：堅持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，能改善血液循環(huán)，促進(jìn)前列腺液分泌增多，將細(xì)菌毒素沖淡，同時還能幫助藥物吸收，增強抵抗能力。
    前列腺結(jié)石的預(yù)防方法您了解嗎?經(jīng)過以上介紹，相信大家看過之后已經(jīng)有所了解，希望能給您帶來一定幫助。專家提醒：男性如發(fā)現(xiàn)自身前列腺有不適的癥狀，一定要及時到專業(yè)正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查，以免給自身健康帶來不必要的危害。
    百姓健康網(wǎng)溫馨提示：以上就是百姓健康網(wǎng)為您提供詳細(xì)的前列腺結(jié)石的預(yù)防方法您了解嗎的介紹，祝大家早日康復(fù)。

小編推薦

前列腺結(jié)石的病因是什么 前列腺結(jié)石會有哪些臨床癥狀表現(xiàn)？ 哪些方法可以檢查前列腺結(jié)石 男性怎樣預(yù)防前列腺結(jié)石? 男性前列腺結(jié)石的治療方法 前列腺結(jié)石食療的注意事項 前列腺結(jié)石會有什么并發(fā)癥? 前列腺結(jié)石病例解讀

您也可以通過百姓健康網(wǎng)手機版訪問：

前列腺結(jié)石的預(yù)防方法您了解嗎