摘要:胃病的護理方法有哪些呢？注意飲食衛(wèi)生，把住“病從口入”關(guān)。做到便后、飯前洗手。生吃瓜果要沖洗干凈。避免食物污染上致病細(xì)菌。不食變質(zhì)、霉變食物。

現(xiàn)代社會很多的女孩都以瘦為美，為了保持住苗條的身材，而過度節(jié)食，甚至一日三餐都不吃主食，久而久之，最終導(dǎo)致胃病找上門來，那么胃病的護理方法有哪些呢？帶著這個疑問，一起來看下下述的文章吧!

胃病的護理方法主要有下面的幾種：

一、定時定量進食：胃酸分泌具有著一定的規(guī)律性，即一日三餐之時的分泌高峰，常食零食，使得胃工作紊亂，破壞了胃酸分泌正常的節(jié)律，久之可導(dǎo)致胃病，因此，日常的飲食應(yīng)一日三餐，不可過多進食零食。每餐的進食量應(yīng)適度，過饑或過飯，或饑，飽不均飲食，使胃正常運轉(zhuǎn)失常而致消化不良，因此，應(yīng)養(yǎng)成定時，定時時飲 食的良好衛(wèi)生習(xí)慣。

二、提倡戒煙和適量飲酒。如果已有消化系統(tǒng)疾病，應(yīng)立即戒掉煙酒。吸煙可使胃部血管收縮，減少胃部血液供應(yīng)，同 時抑制胃黏液的分泌，加重胃黏膜損害；適量飲用低度酒，能增加胃部血管的血流量，但是過量飲酒能直接破壞胃黏膜屏障，引起胃黏膜充血、 水腫、糜爛，甚至出血，因此，可適量飲用米酒、啤酒、葡萄酒等低度酒。

三、注意飲食衛(wèi)生，把住“病從口入”關(guān)。做到便后、飯前洗手。生吃瓜果要沖洗干凈。避免食物污染上致病細(xì)菌。不食變質(zhì)、霉變食物。

四、不亂服損傷胃腸的藥物。某些治療感冒和類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的藥物如阿司匹林、消炎痛、保泰松、撲熱息痛，強的松等，破壞胃黏膜屏障，或刺激胃酸、胃蛋 白酶的分泌，減弱胃黏膜的保護作用，均能導(dǎo)致胃病。因此，應(yīng)盡量不用或少用損害胃黏膜的刺激性藥物，若病情需要長期服用刺激性藥物時，應(yīng)飯后服用，以減輕 其對胃部的刺激作用，并同時服用胃黏膜保護劑。

以上就是為大家介紹的得胃病的護理的一些問題，對于每一種疾病而言，合理的飲食都是至關(guān)重要，對于胃病，更是如此。所以大家一定要調(diào)理好自己的飲食，為了遠(yuǎn)離胃病，做到該吃的就多吃，不該吃的少吃。

小編推薦

食欲不振原因大揭示 引發(fā)惡心嘔吐的原因有哪些？ 胃病需要做哪些檢查? 3個養(yǎng)胃錦囊妙計,調(diào)整作息尤為重 治療胃病的偏方五則介紹 有胃病的人吃什么好呢 春季細(xì)菌活躍 易發(fā)胃腸炎

您也可以通過百姓健康網(wǎng)手機版訪問：

胃病患者日常應(yīng)該如何護理呢