摘要:①對(duì)營(yíng)養(yǎng)不良的患兒應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體力，增厚腹壁和腸壁，張力增加，從而改善小孩便秘的癥狀。②忌食辛辣燥熱之品，如姜醋蛋、辣椒、羊肉等，飲食宜清淡，可...

①對(duì)營(yíng)養(yǎng)不良的患兒應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體力，增厚腹壁和腸壁，張力增加，從而改善小孩便秘的癥狀。

②忌食辛辣燥熱之品，如姜醋蛋、辣椒、羊肉等，飲食宜清淡，可多食雪梨煲豬胰湯、胡蘿卜馬蹄煲脊骨湯、菜干煲脊骨湯、節(jié)瓜煲脊骨湯、番薯糖水等。

③平時(shí)喂奶的時(shí)候可以將英吉利清火寶加入到奶粉中用溫開水混合沖飲，可防止小孩上火，從而預(yù)防小孩便秘。

④中藥對(duì)小孩便秘具有良好的效果，中醫(yī)認(rèn)為，本病為胃腸結(jié)熱、津虧腸燥而致，治宜滋陰清熱、潤(rùn)腸通便為原則，可用火麻仁、瓜蔞仁、牛膝、知母、玄參各10克(嬰兒酌減)，煎水飲用以治小孩便秘。

⑤改變飲食結(jié)構(gòu)：主張母乳喂養(yǎng)，乳母應(yīng)注意飲食平衡，不宜過(guò)食高蛋白食物，如雞蛋、牛肉、蝦、蟹等，應(yīng)盡可能多吃青菜和水果。母乳喂養(yǎng)的小孩出現(xiàn)小孩便秘時(shí)，可另加潤(rùn)腸食物，如加糖的菜汁、橘子汁、蜜糖水、甜煉奶等。

⑥人工喂養(yǎng)兒易發(fā)生小孩便秘，可適當(dāng)減少牛奶的喂入量，添加輔食，如牛奶中加糖，喂食 蜂蜜、梨汁、橙汁、番茄汁、菜汁等，以刺激腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。小孩可多進(jìn)食蔬菜、水果、粗糧、番薯等。

⑦養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，建議小孩要做到每天排便一次，最好是在每天晚餐后排便。非不得已的情況下，不輕易更改排便時(shí)間，不隨意減少排便次數(shù)。對(duì)于便秘患兒，便前可先讓其做下蹲動(dòng)作，增加腹壓，或順時(shí)鐘方向按摩腹部，促進(jìn)腸管蠕動(dòng)，達(dá)到排便的目的。

小編推薦

月子期便秘的原因主要有哪些 孩子便秘都有哪些癥狀呢 不同便秘的診斷方法 女性便秘有什么方法改善呢 孩子便秘該怎么辦呢 便秘吃什么好 這12種食物是便秘的克星 經(jīng)常性脾虛便秘的危害是什么 便秘腹瀉交替當(dāng)心直腸癌變

您也可以通過(guò)百姓健康網(wǎng)手機(jī)版訪問(wèn)：

預(yù)防小孩便秘的七種方法介紹