適合強(qiáng)直性脊柱炎的食品介紹

發(fā)布時(shí)間：2016-01-20 02:15 來源：互聯(lián)網(wǎng) 作者：佚名編輯：星隕落 137人關(guān)注

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摘要:強(qiáng)直性脊柱炎飲食1、堅(jiān)果食品多食用調(diào)理強(qiáng)直性脊柱炎的飲食有哪些？研究指出，栗子有補(bǔ)腎、強(qiáng)筋健骨的作用，對(duì)筋骨、經(jīng)絡(luò)、風(fēng)濕痹痛或腰膝無力極...

強(qiáng)直性脊柱炎飲食1、堅(jiān)果食品多食用

調(diào)理強(qiáng)直性脊柱炎的飲食有哪些？研究指出，栗子有補(bǔ)腎、強(qiáng)筋健骨的作用，對(duì)筋骨、經(jīng)絡(luò)、風(fēng)濕痹痛或腰膝無力極為有益。

強(qiáng)直性脊柱炎飲食2、多吃辛熱食品

調(diào)理強(qiáng)直性脊柱炎的飲食有哪些？專家還建議多食用辛熱的食物。具有抗風(fēng)濕祛寒邪的作用，如辣椒、蔥、花椒、大蓼、茴香、大蒜等。現(xiàn)代藥理研究證明大蒜有殺菌、抗病毒等作用，適當(dāng)進(jìn)食可預(yù)防病毒感染及腸道感染。

強(qiáng)直性脊柱炎飲食3、多喝豆類食品

調(diào)理強(qiáng)直性脊柱炎的飲食有哪些？專家稱強(qiáng)直患者可以適當(dāng)?shù)亩嗍秤么蠖埂⒑诙?、黃豆等，含有豐富的蛋白質(zhì)和微量元素，它有促進(jìn)肌肉、骨骼、關(guān)節(jié)、肌腱的代謝，幫助修復(fù)病損的作用?？芍委熞詽裰貫橹鞯娘L(fēng)濕骨痛，對(duì)身體沉重、關(guān)節(jié)不利、筋脈拘攣或麻木不仁、關(guān)節(jié)腫痛而重著不適的風(fēng)濕病，效果較好。黑豆又名烏豆、冬豆子，又可治療風(fēng)濕疼痛，經(jīng)驗(yàn)方用黑豆炒至半焦泡人黃酒，治療關(guān)節(jié)酸痛有效。