摘要:隨著生活質(zhì)量的提高，?物質(zhì)追求也不斷提高，對(duì)于美食大部分人的免疫力都會(huì)大打折扣，這也是高血壓病人越來(lái)越多原因之一，很多人都開(kāi)始關(guān)心高血壓病人該怎么飲食？高血...

隨著生活質(zhì)量的提高，?物質(zhì)追求也不斷提高，對(duì)于美食大部分人的免疫力都會(huì)大打折扣，這也是高血壓病人越來(lái)越多原因之一，很多人都開(kāi)始關(guān)心高血壓病人該怎么飲食？高血壓的高血壓飲食禁忌又有哪些呢？下面就由百姓健康網(wǎng)為你介紹。

高血壓飲食禁忌一、過(guò)量食用高膽固醇食物：如蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟、魚籽、蝦、蟹黃、墨魚、牛髓。

甘溫補(bǔ)虛之物，是為一種高脂肪、高膽固醇食品。凡高血壓病、高脂血癥及動(dòng)脈硬化癥的心血管疾病之人，切忌多食。

高血壓飲食禁忌二、過(guò)量食用肥肉：如肥豬肉

由于肥肉含動(dòng)物性脂肪特別高，可高達(dá)90.8%，多吃肥肉易使人體脂肪蓄積，身體肥胖，血脂升高，以致動(dòng)脈硬化，所以，長(zhǎng)期血壓偏高者忌吃肥豬肉。

高血壓飲食禁忌三、過(guò)量食用高膽固醇食物：如豬肝、豬腎

由于豬肝中膽固醇的含量較高，據(jù)分析每100克豬肝中，含膽固醇約368毫克，常吃多吃豬肝，對(duì)

高血壓及高血脂不利，故應(yīng)適當(dāng)忌吃為妥。

高血壓飲食禁忌四、飲酒過(guò)量：如白酒

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高血壓在飲食方面有哪些禁忌