摘要:你知道如何預(yù)防酒精性肝病嗎？酒精性脂肪肝最有效的預(yù)防措施是戒酒，或者控制飲酒量，盡量飲用低度酒或不含酒精的飲料。不能過多的依賴目前市場(chǎng)上的預(yù)防保健品，因?yàn)楸＝∑返钠放品倍?，治療機(jī)理不清，療效難以確定。

你知道如何預(yù)防酒精性肝病嗎？當(dāng)今社會(huì)，飲酒已經(jīng)成為了一個(gè)非常普遍的現(xiàn)象。飲酒適量有利于人體健康，而飲酒過度則會(huì)威脅人們的生命。酒精性肝病就是長期過度飲酒所引起的疾病。下面，我們就來了解一下如何預(yù)防酒精性肝病。

酒精性脂肪肝是由于長期大量飲酒導(dǎo)致的肝臟疾病。是酒精性肝病中的一個(gè)分型。有長期飲酒史，一般超過5年，折合乙醇量男性≥40g/d，女性≥20 g/d，或2周內(nèi)有大量飲酒史，折合乙醇量>80 g/d，但應(yīng)注意性別，遺傳易感性等因素的影響。乙醇量(g)換算公式=飲酒量(m1)X乙醇含量(％)×0.8。臨床癥狀為非特異性，可無癥狀，或有右上腹脹痛、食欲不振、乏力、體重減輕等。

酒精性脂肪肝最有效的預(yù)防措施是戒酒，或者控制飲酒量，盡量飲用低度酒或不含酒精的飲料。不能過多的依賴目前市場(chǎng)上的預(yù)防保健品，因?yàn)楸＝∑返钠放品倍啵委煓C(jī)理不清，療效難以確定。

如果有應(yīng)酬實(shí)在不好推脫，要避免空腹飲酒，可以在飲酒前適量口服些牛奶、酸奶等，這樣可以起到保護(hù)胃粘膜減少酒精的吸收。切忌采用酒后催吐的方法，防止誤吸至肺內(nèi)，以及胃、食道粘膜撕裂引起急性出血。

以上就是關(guān)于如何預(yù)防酒精性肝病的介紹了，要是不能確定自己的身體健康，可以到醫(yī)院進(jìn)行檢查，從而明確自己的身體狀況，能夠及早發(fā)現(xiàn)的話，就要及早的進(jìn)行治療，以免耽誤了病情，使病情出現(xiàn)惡化。

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如何預(yù)防酒精性肝病