治療乳腺性增生的方法

發(fā)布時(shí)間：2015-09-06 20:43 來(lái)源：互聯(lián)網(wǎng) 作者：佚名編輯：婷婷 79人關(guān)注

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摘要:乳腺性增生是女性常見(jiàn)的乳房疾病，近年來(lái)發(fā)病率呈上升趨勢(shì)，預(yù)防乳腺性增生是降低女性發(fā)病率的最好方法

治療乳腺性增生的方法

乳腺增生的發(fā)病率較高，因此乳腺癌常被誤診為乳腺增生而貽誤治療。乳腺癌多發(fā)于20歲以后女性，且具有隨年齡增長(zhǎng)上升的趨勢(shì)，多表現(xiàn)為乳腺外上象限無(wú)痛性腫塊，腫塊可為單個(gè)或2-3個(gè)，腫塊大小不一，一般腫塊大小不受月經(jīng)周期影響，腫塊呈不規(guī)則形狀，表面不光滑，呈結(jié)節(jié)感，邊界不清楚，多與周?chē)M織粘連，移動(dòng)性差，質(zhì)地較硬，呈砂石樣硬度。但也有的乳腺癌思者腫塊表面光滑，無(wú)結(jié)節(jié)感，邊界清楚，移動(dòng)性好，與周?chē)M織無(wú)粘連。臨床需動(dòng)態(tài)觀察腫塊大小變化，乳腺?gòu)R患者因癌細(xì)胞增殖速度較快，故常短期內(nèi)出現(xiàn)腫塊增大，而乳腺增生無(wú)此特征，其主要癥狀以乳腺疼痛為主，乳腺結(jié)節(jié)壓痛明顯，并與月經(jīng)周期關(guān)系密切。

乳腺性增生是女性常見(jiàn)的乳房疾病，近年來(lái)發(fā)病率呈上升趨勢(shì)，預(yù)防乳腺性增生是降低女性發(fā)病率的最好方法。下面就來(lái)了解下治療乳腺性增生的8大方法。

1、睡覺(jué)規(guī)律

規(guī)律睡眠不僅有利于平衡內(nèi)分泌，更給體內(nèi)各種激素提供了均衡發(fā)揮健康功效的良好環(huán)境。團(tuán)結(jié)的力量大，各種激素協(xié)同合作自然能打敗乳腺性增生。

2、和諧性生活

和諧的性生活首先能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，刺激孕激素分泌，增加對(duì)乳腺的保護(hù)力度和修復(fù)力度。當(dāng)然，性愛(ài)也會(huì)刺激雌激素分泌，不過(guò)在孕激素的監(jiān)督下，雌激素只能乖乖豐胸，沒(méi)有機(jī)會(huì)使乳腺性增生。另外，性高潮刺激還能加速血液循環(huán)，避免乳房因氣血運(yùn)行不暢而出現(xiàn)增生。當(dāng)“性”的環(huán)境擴(kuò)大及性刺激的機(jī)會(huì)增多時(shí)，則可促使“動(dòng) 情素”分泌，造成雌激素增多而孕酮相對(duì)減少，從而發(fā)生乳腺性增生。因此，保持夫妻生活和睦、生活規(guī)律，能夠消除不利于乳腺健康的因素。

3、妊娠、哺乳

妊娠、哺乳是打擊乳腺性增生的好方法，孕激素分泌充足，能有效保護(hù)、修復(fù)乳腺;而哺乳能使乳腺充分發(fā)育，并在斷奶后良好退化，不易出現(xiàn)增生。適時(shí)婚育、哺乳，對(duì)乳腺是有利的;相反，30歲以上未婚、未育或哺乳少的女性則易罹患乳腺增生。乳腺是性激素的靶器官，受內(nèi)分泌環(huán)境的影響而呈周期性的變化。

4、調(diào)理月經(jīng)

臨床發(fā)現(xiàn)月經(jīng)周期紊亂的女性比其他人更易乳腺性增生，通過(guò)調(diào)理內(nèi)分泌調(diào)理月經(jīng)，是預(yù)防乳腺性增生的方法之一，同時(shí)也可以加強(qiáng)女性乳腺性增生病的治療效果。

5、低脂高纖飲食

遵循“低脂高纖”飲食原則，多吃全麥?zhǔn)称?、豆?lèi)和蔬菜，增加人體代謝途徑，減少乳腺受到的不良刺激。還有，控制動(dòng)物蛋白攝入，以免雌激素過(guò)多，造成乳腺性增生。

6、不使用含有雌激素的面霜和藥物。

有的婦女為了皮膚美容，長(zhǎng)期使用含有雌激素的面霜，使體內(nèi)雌激素水平相對(duì)增高，久之可誘發(fā)乳腺性增生。

7、補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)

人體如果缺乏B族維生素、維生素C或鈣、鎂等礦物質(zhì)，前列腺素E的合成就會(huì)受到影響，乳腺就會(huì)在其它激素的過(guò)度刺激下出現(xiàn)或加重增生。

8、保持好心情

沒(méi) 錯(cuò)，乳腺性增生最怕的就是你心情好!因?yàn)樾那楹昧?，卵巢的正常排卵就不?huì)被壞情緒阻撓，孕激素分泌就不會(huì)減少，乳腺就不會(huì)因受到雌激素的單方面刺激而出現(xiàn)增生，已增生的乳腺也會(huì)在孕激素的照料下逐漸復(fù)原。如果心情不好，情緒不穩(wěn)定，能抑制卵巢的排卵功能，出現(xiàn)孕酮減少，使雌激素增高，導(dǎo)致乳腺性增生。

治療乳腺性增生的方法？女性同志應(yīng)當(dāng)在生活中注意乳腺增生的早期癥狀，對(duì)于如何治療乳腺性增生大家需要及時(shí)的關(guān)注。