乳腺輕度增生的養(yǎng)護(hù)竅門(mén)

發(fā)布時(shí)間：2015-09-06 19:40 來(lái)源：互聯(lián)網(wǎng) 作者：佚名編輯：婷婷 140人關(guān)注

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摘要:乳腺增生患者日常生活的八項(xiàng)注意

乳腺增生，也就是乳膝上皮增生，包括兩種情況:一是單純性乳腺上皮增生，因?yàn)槭且匀榉刻弁礊橹?故又稱(chēng)之為“乳痛癥”，后因國(guó)內(nèi)外一些學(xué)者指出乳痛為一臨床癥狀，不宜作為病名，且乳痛原因很多，故目前多數(shù)學(xué)者主張仍采用乳腺組織增生或單純性乳膝小葉增生癥這，一名稱(chēng);另一種是囊性乳腺上皮增生，因以囊性變?yōu)橹?，又叫做慢性乳腺囊性增生病。乳腺增生發(fā)生的原因不十分清楚，可能和女性?xún)?nèi)分泌紊亂有關(guān)。

乳腺輕度增生對(duì)人體的危害莫過(guò)于心理的損害，因缺乏對(duì)此病的正確認(rèn)識(shí)，不良的心理因素過(guò)度緊張刺激憂慮悲傷，造成神經(jīng)衰弱，會(huì)加重內(nèi)分泌失調(diào)，促使增生癥的加重，故應(yīng)解除各種不良的心理刺激。對(duì)心理承受差的人更應(yīng)注意，少生氣，保持情緒穩(wěn)定，活潑開(kāi)朗心情即有利增生早康復(fù)。

乳腺輕度增生患者日常生活的八項(xiàng)注意

1、心理上的治療非常重要

2、改變飲食，防止肥胖。

少吃油炸食品，動(dòng)物脂肪，甜食及過(guò)多進(jìn)補(bǔ)食品，要多吃蔬菜和水果類(lèi)，多吃粗糧。黑黃豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。

3、生活要有規(guī)律。

生活要有規(guī)律、勞逸結(jié)合，保持性生活和諧?？烧{(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)，保持大便通暢會(huì)減輕乳腺脹痛。

4、多運(yùn)動(dòng)，防止肥胖提高免疫力。

有研究顯示，肥胖對(duì)機(jī)體免疫系統(tǒng)有深層次影響，肥胖者面臨疾病的危險(xiǎn)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于普通人。

5、禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂養(yǎng)的雞、牛肉。

6、避免人流，產(chǎn)婦多喂奶，能防患于未然。

7、自我檢查和定期復(fù)查。

8、明確診斷，根據(jù)病情制定合理的治療方案。

女性同志應(yīng)當(dāng)在生活中注意乳腺增生的早期癥狀，對(duì)于如何治療乳腺增生大家需要及時(shí)的關(guān)注。目前專(zhuān)科采用中藥綜合治療，有了突破性進(jìn)展，效果更為顯著。如乳腺囊腫不論大小時(shí)間長(zhǎng)短，用藥后均在2周左右消失。對(duì)乳腺輕度增生及時(shí)糾正內(nèi)分泌，腫塊、脹痛、面部神經(jīng)可消除，對(duì)急性乳腺炎用藥后即可緩解疼痛。